Во сколько дети начинают ползать самостоятельно: нормы для ребенка

imageПолзание является важным этапом в формировании мышечного корсета ребенка, поэтому все педиатры рекомендуют всячески стимулировать грудных детей к этому действию. Маме нужно знать, когда ребенок начинает ползать, и какие виды ползания существуют. Нельзя пропускать этот этап, поскольку в дальнейшем велика вероятность болезней спины из-за слишком ранней нагрузки, которая появляется при нахождении в вертикальном положении.

Ползание по-пластунски

imageНоворожденный с первых секунд жизни начинает процесс познания окружающего мира. Он внимательно рассматривает все вокруг, реагирует на яркий свет и прислушивается к звукам. Когда в зоне досягаемости конечностей уже не остается неизученных предметов, природное любопытство побуждает кроху проявлять интерес и к отдаленным предметам.

Период активной деятельности, направленной на познание мира, начинается намного раньше, чем малыши учатся делать первые шаги. Чтобы взять яркую игрушку, стоящую в отдаленном углу комнаты, или догнать уходящую маму приходится становиться на четвереньки и самостоятельно достигать целей.

«Сначала грудничок учится перекатываться набок, потом пытается отталкиваться от поверхности, разворачиваться и продвинуться хоть на пару сантиметров вперед или назад.»

Специалисты утверждают, что ребенок предпринимает первые попытки к ползанию с самого момента рождения. Это происходит на рефлекторном уровне. Когда родители переворачивают своего кроху со спинки на животик, он начинает активно отталкиваться от поверхности, например, если мама подставляет свою руку под крошечные ножки младенца.

После 3-месячного возраста малыша начнется активный процесс осваивания ползания. В этот период он может по-пластунски (на животе) передвигаться по полу, энергично перебирая ручками и ножками. Матери нужно пристально следить за своим ребенком, поскольку он уже может самостоятельно переворачиваться и легко упадет с дивана или кровати, если его оставить на минуту без присмотра.

Перекрестное движение

Ползание у детей происходит поэтапно.

Это зависит от нескольких факторов:

  • Степени развития мышечного корсета. Чем быстрее окрепнет позвоночник и ручки, тем увереннее будет себя чувствовать малыш во время ползания на четвереньках.
  • Формирование психики и нервной системы. Когда малыш начинает ползать и сидеть, у него активно работает головной мозг. К этому моменту должны полностью сформироваться нейронные связи, которые ответственны за координацию движения.
  • Индивидуальные особенности. Характер и темперамент влияют на то, в каком возрасте ребенок начинает ползать. Активные дети, которые ни минуты не могут оставаться на месте, осваивают навыки передвижения гораздо раньше, чем спокойные малыши. Узнать точно во сколько начинают ползать мальчики нельзя ни у одного педиатра, это происходит в индивидуальном порядке.

Малыши, которые были рождены раньше срока, начинают вставать на четвереньки на несколько месяцев позже, чем доношенные груднички. Во сколько малыш начинает ползать зависит и от его телосложения. Дети с избыточной массой тела не могут удержать собственный вес на неокрепших ручках, поэтому осваивают навык передвижения лишь в 10-месячном возрасте.

«Период, во сколько ребенок начинает ползать на четвереньках, зависит от родителей, поскольку они должны создавать благоприятные условия для развития этого навыка.»

Чтобы малыш смог получить навык настоящего ползания, во время которого происходит синхронное движение конечностей, должно пройти не менее полугода с момента его рождения. Специалисты называют 8−9-месячный возраст оптимальным временем для передвижения ребенка на четвереньках, но строгих норм не существует.

Польза для малыша

«Хождение» на четвереньках полезно не только с точки зрения физического развития, но и оказывает существенное влияние на интеллект малыша. Поэтому малышу так важно научиться ползать раньше, чем он начнет садиться.

Польза своевременного ползания:

  • ориентирование в пространстве и хорошая координация движений;
  • нормализация сна;
  • подготовка к нахождению в вертикальном положении;
  • укрепление мышц спины и всего тела в целом;
  • стимуляция конечностей и быстрое формирование речевого аппарата, т. к научно доказано, что пальцы взаимосвязаны с вербальными способностями (психомоторика);
  • гибкость суставов и их подвижность.

Самой распространенной ошибкой родителей является то, что они стремятся быстрее научить своего грудничка находиться в вертикальном положении. Не нужно спешить усадить ребенка, ведь формирование осанки и мышечного корсета происходит в младенческом возрасте, и здоровье спины зависит от того, насколько рано ребенок начал сидеть и ходить.

Оптимальный возраст для сидения — 8−9 месяцев. Когда малыш предпримет первые попытки сесть, он будет уверенней держаться. В таком положении для него открывается много новых перспектив: можно легко дотянуться до желаемого предмета, увеличивается угол обзора и он может легко рассмотреть маму и папу, освоить новые игры и сидеть на специальном детском стульчике.

В зависимости от пола

Девочки развиваются намного быстрее мальчиков, поэтому раньше начинают осваивать навыки ползания, сидения и хождения. Уже в 4 месяца маленькая принцесса может удивить свои родителей активным передвижением по ковру, а сын покажет такие результаты на несколько месяцев позже.

Не стоит впадать в панику, если младенец не начал ползать в определенные сроки, ведь каждый ребёнок — это индивидуальность и не нужно его сравнивать с кем-то. Если он здоров и активен, все в порядке.

Поводы для беспокойства

Если у малыша напрочь отсутствует желание ползать в возрасте 7−8 месяцев, матери и отцу нужно установить причину такого поведения карапуза.

Это может быть вызвано несколькими факторами:

  • Скрытые заболевания и замедленное развитие мышечной системы и опорно-двигательного аппарата. Чтобы удостовериться, что причина кроется не в проблемах со здоровьем, нужно проконсультироваться со специалистом и пройти полное обследование.
  • Длительное пребывание в закрытом пространстве. Если малыш проводит много времени в своей кроватке или манеже, и мама редко его выпускает поиграть на ковре, у такого ребенка нет понимания и возможностей для познавания окружающего мира.
  • Отсутствие стимуляции со стороны родителей. Если крохе не делают массаж, не выкладывают его на живот и не стимулируют к активности, он не сможет научиться ползать в раннем возрасте и может попросту пропустить этот важный этап, сразу начав сидеть и ходить.
  • Вес. Мамам, которые так старательно кормят своих карапузов по 10 раз в день, даже не приходит на ум, что набор избыточного веса является преградой для освоения новых навыков и ребенку тяжело двигаться при большой массе тела. Крупный малыш не сможет ползать на четвереньках, поэтому родителям нужно контролировать его вес.
  • Отсутствие потребности в ползании. Такое происходит у слишком старательных матерей и отцов, которые 24 часа в сутки опекают свое чадо и подавляют его самостоятельность. Не нужно бежать к младенцу по первому зову и помогать ему во всем, не давая ребенку проявить себя. В таком случае малыш понимает, что за него все сделают и не пытается приложить собственные усилия, чтобы достать понравившийся предмет. Он знает, что все его желания выполнят люди из близкого окружения.

В подавляющем большинстве случаев в отсутствии у малыша желания ползать виноваты его родители, поэтому прежде чем беспокоиться по этому поводу, нужно проанализировать свое поведение.

Рекомендации родителям

Если малыш не предпринимает никаких попыток к освоению «хождения» на четвереньках, все усилия родителей окажутся тщетными. Только после того, как карапуз научится становиться на колени и самостоятельно переворачиваться со спинки на животик, можно стимулировать его двигательную активность.

Ценные советы и рекомендации:

  • Ежедневный массаж спины, ручек и ножек. Эти процедуры нужно начинать с первого месяца рождения. Маме нужно научиться делать специальные упражнения с грудничками и заниматься гимнастикой со своим крохой. Фитбол станет отличным помощником для занятий с ребенком.
  • Гигиенические процедуры и плавание в ванной. Это способствует укреплению мышц спины и хорошему настроению малыша.
  • Поддержка родителей и похвала за старания. Когда кроха первый раз станет на четвереньки, он не сможет удержать равновесие и будет раскачиваться из стороны в сторону. Родителям нужно придержать его за бедра и сымитировать движение ножек и ручек. Реакция матери и отца также важна. Нужно хвалить грудничка и всячески показывать, что близкие очень рады его достижениям и всегда придут на помощь.
  • Создание благоприятных условий. Львиная доля успеха деток зависит от поведения их родителей. Это относится и к освоению навыка ползания. Чтобы ребенок захотел самостоятельно передвигаться, не нужно давать ему игрушки, которые он требует, как только он начнет капризничать. Нужно выложить малютку на пол и разложить вокруг него разные предметы ярких цветов. Малыш захочет до них дотянуться и сделает все возможное, чтобы потрогать их своими маленькими ручками.

В качестве примера для подражания можно позвать ребенка, который умеет ползать или самостоятельно продемонстрировать навыки «хождения» на четвереньках. Ребенку этот процесс покажется очень увлекательным и он захочет повторить действия мамы. Можно взять в руки цветную погремушку и поманить кроху из другого конца комнаты к себе.

В процессе освоения навыков передвижения нужно обеспечить своему сыну или дочери полную безопасность, постелить на пол мягкий ковер или плед, который должен быть в идеальном состоянии. Не нужно учить процессу ползания на кровати или диване.

Длинные шторы нужно закинуть на подоконник, острые углы обезопасить мягкими предметами, шнуры от электроприборов нужно спрятать подальше от глаз ребенка. Одежда на малыше не должна стеснять его движений и причинять ему какой-либо дискомфорт.

«Точных прогнозов по поводу возраста сидения и ползания ребенка дать невозможно, однако родители могут повлиять на этот процесс и ускорить формирование навыков. Со скольки месяцев научится ползать карапуз, зависит от его физического развития и состояния нервной системы.»

Когда малыш начинает ползать

Дети начинают передвигаться ползком в среднем с 5–6 месяцев. На это влияют следующие факторы:

  • Уровень развития нервной системы – процесс ползания дается ребенку сложной работой головного мозга. Если нейронные связи развиты хорошо, то малыш вскоре сделает попытку ползти.
  • Вес младенца – пухленьким детям сложнее передвигаться, поэтому они начинают ползать позже.
  • Пол ребенка – девочки развиваются быстрее мальчиков. Это касается и передвижения ползком.
  • Готовность опорно-двигательного аппарата – у младенца к моменту ползания должны окрепнуть двигательные мышцы.
  • Особенности развития – малыши не всегда спешат преодолевать расстояния, т. к. одним хватает наблюдения за предметами, а другим необходимы тактильные ощущения, это заставляет их ползать.
  • Время рождения – норма, что недоношенные дети начинают передвигаться ползком позже сверстников, родившихся в срок.
  • Степень мотивации – родители могут научить ползать младенца с помощью разных методик.

Этапы развития двигательных функций

По мнению доктора Комаровского, основным критерием освоения навыка ползания является физическая и психологическая готовность малыша. Этапы развития двигательных функций:

  1. 3 месяца – малыш удерживает голову, поворачивает ее в обе стороны, опирается на руки и раскачивается, стараясь приподнять тело и дотянуться до предмета.
  2. Четыре – карапуз переворачивается на живот со спины, из положения лежа приподнимается на руках, упирается ногами при подъеме вертикально.
  3. Пять – ребенок ползает на животе, пытается садиться самостоятельно, качается на четвереньках вперед-назад.
  4. Шесть-семь – малыш умеет сгибать ноги, опирается на колени и руки, передвигается на четвереньках.

Виды ползания у детей

Метод передвижения малыш выбирает самостоятельно. Виды активности:

  • По-пластунски – ползание на животе развивает мышцы пресса и плечевого пояса. Этот вид подготавливает малыша к перекрестному движению, когда идет чередование конечностей.
  • В сторону – ребенок ползает боком, что задействует бедренные и брюшные мышцы, развивает ориентацию.
  • Назад – грудничок еще не готов ползти в направлении доступного предмета, но это не является проблемой.
  • Скачками – движения малыша напоминают лягушку, нагрузка распределяется на мышцы рук и ног.
  • На ягодицах – одна нога подогнута под себя, а другой малыш отталкивается.
  • На четвереньках – сначала младенец переставляет вперед руки, затем подтягивает ноги. Постепенно движение конечностями становится перекрестным, что укрепляет все основные мышцы тела и готовит ребенка к ходьбе.

Почему ребенок не хочет ползать

Нежелание детей ползать обусловлено определенными причинами:

  • слабый плечевой пояс у ребенка – выкладывайте его регулярно на живот;
  • долгое нахождение в ходунках – ограничьте пребывание малыша в средстве для передвижения 1 часом в день;
  • недоразвитие мышечной структуры – давайте грудничку витамин Д, если проблема в его нехватке (рахит);
  • лишний вес – рассмотрите возможность соблюдения диеты малышом;
  • недоношенность – учитывайте, что двигательная активность может развиваться медленнее;
  • ограниченное пространство – держите ребенка в манеже, кроватке не более 3–4 часов в день;
  • патологии опорно-двигательного аппарата – учтите, что гипс, шины, кольца при травмах, переломах бедра, руки замедляют развитие;
  • особенности характера – спокойные дети начинают ползать позже, т. к. их устраивает только созерцание окружающего мира;
  • отсутствие мотивации – не проявляйте гиперопеку (не подавайте все время игрушки).

Когда необходимо обращение к врачу

Если ребенок неправильно ползает (назад, боком) в возрасте 8–9 месяцев или передвигается только по-пластунски, волоча за собой руку или ногу, обратитесь к педиатру для установления причин такого состояния. Специалист назначит методы коррекции двигательной функции:

  • диета – снижение веса;
  • массаж – укрепление мышц;
  • ЛФК – упражнения на дому или со специалистом для развития двигательных навыков;
  • консультации ортопеда, невролога и других врачей.

Как стимулировать двигательные навыки

Потребность ползать у детей заложена с рождения, но если не развивать ее, желание пропадет. Стимуляция навыков передвижения проводится несколькими методами:

  • Зарядка с рождения – разведение детских ног и рук в стороны, с плавным потягиванием.
  • Специальные упражнения – занятия с помощью дополнительных приспособлений и без них для укрепления опорно-двигательного аппарата.
  • Грудничковое плавание – развитие всех мышечных групп.
  • Личный пример – демонстрация урока, как надо ползать. Это может делать любой член семьи, но лучше старший ребенок.
  • Мотивация – увлечение интересными игрушками.

Научить ребенка ползать можно в возрасте до года с помощью гимнастики и специальных упражнений. Несколько примеров:

  1. Уложите младенца животом на фитбол, придерживая его в области подмышек. Медленно перекатывайте мяч в разные стороны. Малыш будет инстинктивно напрягать мышцы спины и ног.
  2. В положении лежа на животе согните ноги ребенка в позу лягушки. Подставьте под пятки ладонь так, чтобы грудничок отталкивался от нее и продвигался вперед.
  3. Положите валик под грудную клетку малышу так, чтобы ноги и живот находились на ровной поверхности, а руки и голова – в свободном движении. Это поможет развить координацию, укрепить мышцы рук и шеи.
  4. Возьмите правую кисть ребенка одной рукой, вложив свой большой палец в детскую ладонь. Другой рукой держите левую ногу. Помогайте малышу перевернуться, направляя его движения руками в одну и другую стороны.
  5. Подложите под тело ребенка простынь. Детские голова, ноги и руки должны быть свободными. Медленно и аккуратно раскачивайте младенца в воздухе, как в гамаке, для улучшения координации.

Лечебно-оздоровительный массаж

Проведение лечебных процедур возможно в домашних условиях с возраста, когда новорожденному исполнится 20 дней.

Лечебно-оздоровительный массаж лучше доверить квалифицированному специалисту, а общеукрепляющий можно делать самостоятельно.

Польза процедуры:

  • развитие опорно-двигательного аппарата;
  • улучшение работы мозга;
  • устранение гипо- или гипертонуса мышц;
  • улучшение сна;
  • стимуляция двигательной активности;
  • улучшение концентрации внимания.

До 6 месяцев стоит ограничиться 10–15 минутами процедуры. Рекомендации по самостоятельному проведению массажа:

  1. Выберите благоприятное время, когда малыш здоров, бодр и весел.
  2. Вымойте руки перед процедурой, снимите украшения.
  3. Избегайте области сердца, позвоночника и печени.
  4. Совершайте легкие движения, без нажима.
  5. Начните с поглаживания рук малыша – от плеча к кисти. Сделайте по 5 подходов на каждую руку.
  6. Возьмите детскую стопу в руку и пальцами мягко растирайте ее от пятки к пальцам – 5 раз, столько же обратно.
  7. Гладьте животик начиная с боков и переходя к круговым движениям по часовой стрелке. Проведите 3–5 раз вокруг пупка.
  8. Уложите младенца на живот. Начните массировать с шеи, опускаясь к копчику. Подушечками пальцев слегка простучите детскую спину.
  9. Возьмите рукой ножку грудничка, растирайте ее от бедра до стопы пальцами. Кулаком слегка промните ягодицы.
  10. Завершите массаж поглаживающими движениями.

Видео

Ползание — первый огромный шаг ребёнка к самостоятельности. И каждый волен совершать его, как душе угодно.

Что нужно, чтобы дети начали ползать

Чтобы перемещаться в пространстве, малышу необходимо приложить немало усилий — интеллектуальных и физических. У него должны быть достаточно сильные мускулы спины, шеи, плеч, рук и живота. Во время ползания задействовано так называемое бинокулярное зрение: способность фокусировать оба глаза на одном предмете. Не последнюю роль играет и развитое зрительно‑пространственное восприятие.

доктор медицины, магистр здравоохранения, автор книг о здоровье детей

Ползая, ребёнок учится ориентироваться и тренирует память. К примеру, он начинает понимать: чтобы добраться до корзинки с игрушками, нужно передвигаться вокруг столика.

Во сколько дети начинают ползать

По данным Motor Development Study: Windows of achievement for six gross motor development milestones ВОЗ, большинство детей начинают ползать в возрасте от 6 до 11 месяцев. Примерно половина из них осваивает перемещение на четвереньках к 8,3 месяца от роду. А чуть более 4% вообще пропускают этап ползания, сразу встают на ножки и пробуют ходить.

Есть несколько причин, почему некоторые дети начинают ползать раньше других:

  • Генетика. Да, некоторые рождены, чтобы ползать чуть ли не с пелёнок.
  • Вес. Худощавые дети с хорошо развитой мускулатурой вполне предсказуемо осваивают непростые движения раньше своих более пухлых сверстников.
  • Время, проведённое на животе. Младенцы, которые чаще бодрствуют, лёжа на животе, в среднем начинают The Strange Reason Tummy Time Was Invented For Babies ползать раньше. Они прикладывают больше усилий, чтобы приподняться и осмотреться, чем если бы лежали на спине. В результате укрепляются мышцы шеи, рук и спины, необходимые для ползания.

Почему не все дети ползают одинаково

Младенцы не запрограммированы на то, чтобы ползать каким‑то определённым образом. Они просто экспериментируют с разными способами передвижения и в конце концов останавливаются на самом эффективном лично для себя. И это нормально.

На животе

Примерно половина детей начинает ползать, выбирая один из следующих стилей либо же чередуя их.

1. По‑пластунски

rivm.nl

Ребёнок опирается на локти и подтягивает себя вперёд то одной, то другой ручкой, немного заваливаясь на бок.

2. Стиль «тюлень»

kidspot.com.au

Младенец толкает себя одновременно обеими ручками, немного приподнимаясь, а потом ударяясь животом об пол.

3. Стиль «лягушка»

lovevery.com

Лёжа на животе, ребёнок отталкивается ступнями и «гребёт» ножками, как будто плывёт по‑лягушачьи.

На четвереньках

Как правило, малыши довольно быстро переходят от движений на животе к перемещению на четвереньках. Что вполне понятно: попробуйте сами проползти хоть немного по‑пластунски или как тюлень — и вы поймёте, какое это энергозатратное и даже болезненное занятие.

Некоторые дети щадят свои животы и сразу начинают ползать по‑взрослому, то есть опираясь на четыре конечности. И тут тоже возможны варианты.

1. Классический стиль

babycenter.com

Младенец перемещается, опираясь на согнутые ножки и вытянутые ручки.

2. Стиль «краб»

parenting.firstcry.com

Малыш пятится задом, заглядывая себе между ног, или двигается боком.

3. Стиль «медведь»

latinamoms.com

Похоже на классический способ, только ребёнок опирается не на колени, а на вытянутые ножки, поднимая ягодицы вверх.

4. Стиль «самокат»

youtube.com

Малыш опирается на руки, одну ногу сгибает в колене, а второй отталкивается, как будто едет на самокате.

Другие варианты

Ползать на животе сложно и неприятно, а для перемещения на четвереньках нужно развивать тонкое чувство баланса. Некоторые дети предпочитают идти более простым путём.

1. Перекаты

cherbebesleep.com

Ребёнок перемещается по комнате, перекатываясь с боку на бок.

2. Ёрзание

move2connect.com

Малыш ёрзает на ягодицах и таким образом передвигается из одной точки в другую, иногда помогая себе руками. По мнению антропологов Crawling May Be Unnecessary for Normal Child Development , эти движения, скорее всего, заменяли ползание у наших предков ещё до освоения земледелия и ведения оседлого образа жизни.

Именно так происходит до сих пор в племени охотников и собирателей, проживающих в Папуа — Новой Гвинее. Там младенцы вплоть до года проводят 86% времени, сидя в слинге на спине у матери. Иногда их высаживают на ягодицы и почти никогда не выкладывают на живот. Понятно, что в таких условиях дети не могут научиться ползать. Но ничуть от этого не страдают.

Можно ли как‑то помочь ребёнку

Пожалуй, лучшее, что могут сделать родители, — перестать обращать внимание на достижения соседских детей. И радоваться успехам своего ребёнка. А чтобы их не омрачали неприятности, заранее позаботьтесь о безопасности малыша.

  • Спрячьте провода, а розетки закройте заглушками.
  • Убедитесь, что вся мебель хорошо закреплена. Лучше вообще на время уберите то, что легко опрокинуть: торшер, гладильную доску, лёгкую этажерку, комнатные растения в больших горшках.
  • Переложите в недоступное место сувениры, деньги, косметику, лекарства, чистящие и моющие средства. В лучшем случае малыш что‑нибудь разбросает, разольёт, сломает или разобьёт. В худшем — проглотит.
  • Ежедневно мойте полы и вытирайте пыль.
  • Регулярно проверяйте, нет ли на полу монет, пробок и прочих мелочей. Помните, что юные исследователи обязательно тащат всё в рот.
  • Застелите твёрдый пол (паркет, плитку) детским ковриком или покрывалом, чтобы снизить нагрузку на колени.
  • Ставьте горячие блюда и напитки подальше от края стола.
  • Убедитесь, что в пределах досягаемости ребёнка нет колющих и режущих предметов.

Конечно, предусмотреть всё невозможно. Но лучше направьте свою энергию на организацию дружелюбного пространства и выработку у себя полезной привычки не разбрасывать вещи. С остальными задачами малыш вполне справится сам.

В каких случаях стоит беспокоиться

Итак, совершенно неважно, умеет ли ребёнок ползать в классическом понимании этого слова. Часто юные экспериментаторы смешивают стили, переключаются с одного на другой или же вырабатывают свой особый метод. В любом случае важна не техника, а живой интерес к освоению пространства.

Повод для волнения — это отсутствие какого‑либо прогресса в передвижении. Если к 12 месяцам малыш так и не начал активно перемещаться по комнате, необходимо проконсультироваться с педиатром. Впрочем, необязательно ждать года. Если вас что‑то тревожит прямо сейчас, поговорите с детским врачом, которому доверяете, — и успокойтесь.

14 Мая 2017

Каждое достижение ребенка – радость для родителей. Важным моментом в развитии малыша является ползание. При обретении данного навыка он начинает активно исследовать окружающую среду. Давайте более детально разберем, когда именно дети начинают ползать, какую пользу это приносит и какие различают этапы ползания.

Когда ребенок начинает ползать?

Рефлекс ползания у детей проявляется сразу же после рождения. Проверить это легко – необходимо положить малыша на живот и подставить свои ладони к его пяткам, ребенок легонько отталкивается и продвигается вперед. Эти движения происходят неосознанно, так проявляется врожденный рефлекс. Он полностью исчезает к 3-4 месяцам. С этого возраста начинается следующая стадия подготовки к ползанию. Малютка уже уверенно держит голову и с легкостью делает перевороты со спины на живот.

В 5-6 месяцев проявляются первые попытки ползать. Но сразу отметим, что развитие каждого ребенка происходит индивидуально. Одни начинает ползать поздно, другие раньше, а кто-то вообще пропускает эту ступень и сразу встает на ноги.

Формирование двигательной активности детей зависит от следующих факторов:

  • здоровье (наличие перенесенных либо врожденных болезней);
  • характер и темперамент малыша;
  • психологическая погода в семье.

Принято считать, что девочки опережают мальчиков в развитии, поэтому и ползать начинают намного раньше. Это не так. Педиатры подтверждают, что на умение ползать пол ребенка никакого влияния не оказывает.

Этапы ползания

У каждого малыша своя «манера» ползания. Но специалисты выделяют 3 этапа, через которые ребенок должен пройти, чтобы научиться хорошо ползать. Рассмотрим каждый из них подробнее:

  1. 5-7 месяцев – ползание на животе. Малыш научился самостоятельно переворачиваться на живот и пытается двигаться вперед с помощью рук. Здесь идет интенсивная нагрузка на плечи с локтями. Чаще всего грудничок двигается в сторону либо назад.

  2. 6-8 месяцев – ползание по-пластунски. Малыш вовсю подтягивает ноги и пытается продвинуться. Опираться приходится на ладошки, что значительно облегчает сами движения. Сначала ребенок будет передвигаться задом наперед. По этому поводу переживать не стоит, это нормальное явление. Со временем ползание по-пластунски научит вставать на четвереньки.

  3. 7-9 месяцев – ползание на четвереньках. Когда малютка научиться удерживать свой вес на четвереньках, он начнет переставлять ручки и ножки. Это смотрится как раскачивание. Примерно в 9 месяцев дети уже полностью начинают ползать и активно передвигаться на четвереньках.

Данные этапы условны, но большинство детей проходят через них. Некоторые детки действуют по «своему», выбирают более удобный способ движения и используют его в течение длительного времени. Активные дети могут пропускать начальные этапы и сразу становиться на четвереньки.

Значение ползания в детском развитии

Нельзя недооценивать пользу умения передвигаться ползком. Если ребенок совсем не желает ползать, необходимо обратиться к специалисту.

Формирование первых признаков самостоятельности происходит именно тогда, когда малыш сам начинает ползать. В это время он чувствует больше свободы и сам решает, чем ему заняться.

Польза ползания выражается в следующем:

  • тренировка мускулатуры спины и конечностей;
  • развитие опорно-двигательного аппарата и правильное формирование скелета;
  • подготовка к ходьбе;
  • развитие способности ориентироваться;
  • координация движений;
  • участие в становлении нервной системы;
  • улучшение психомоторного развития.

Умение ползать благоприятно сказывается на работе головного мозга. Устанавливается крепкая взаимосвязь между двумя полушариями. Ребенок, который научился двигаться ползком, имеет творческие зачатки и способности к точным, гуманитарным наукам.

Неврологи считают, что ползание имеет более важное значение в развитии детской нервной системы, чем ходьба. Кроме того, ползание благоприятно сказывается на речевом развитии.

Нужно ли учить ребенка ползать?

Как упоминалось выше, ползание является врожденным рефлексом. Учить малыша ползать не надо. Вполне достаточно делать несложные упражнения и создать нужные условия для того, чтобы ребенок научился ползать самостоятельно. Необходимо лишь наблюдать за своим чадом и направлять его действия в правильное русло.

Чтобы вызвать у ребенка желание ползать, необходимо делать следующее:

  • чаще выкладывать на пол, расставляя вокруг него яркие и интересные игрушки;
  • подбадривать малыша;
  • показывать ему, как надо ползти (в этом очень хорошо могут помочь старшие детки);
  • делать общеукрепляющий массаж (при наличии проблем со здоровьем лучше воспользоваться услугами детского массажиста);
  • делать легкую гимнастику;
  • носить в правильном положении на руках.

Не нужно забывать про меры предосторожности. Ребенка стоит класть только на чистый пол, предварительно покрытый покрывалом. Кровать или диван не подойдут. Все острые и маленькие предметы, шнуры и удлинители следует убрать. Также одевать ребенка необходимо в свободную одежду, чтобы движения не были стеснены.

Более положительные результаты могут принести упражнения для ползания. Они улучшают координацию движений и укрепляют опорно-двигательный аппарат. Хорошо себя зарекомендовали следующие упражнения:

  1. Подтягивание на руках. Малыша надо положить на живот. На маленьком расстоянии от его лица надо повесить погремушку. Когда ребенок захочет достать игрушку, будет напрягаться плечевой пояс. Можно использовать развивающие коврики.

  2. Ходьба на руках. Хорошо развивает мышцы плеча и рук. Необходимо положить малыша на живот на внутреннюю сторону предплечья, его спину при этом нужно придерживать второй рукой. Ребенка следует держать под небольшим наклоном вперед. Он начнет искать опору руками и передвигаться вперед на ладонях.

  3. Фитбол. Кладем ребенка на него животом вниз. Придерживать надо за подмышки. Мяч легонько покачиваем вперед-назад. Данное упражнение хорошо укрепляет мышцы спины. Упражнения на фитболе для грудничков.

  4. На пол положить валик либо небольшую подушку. Малыша нужно аккуратно уложить грудкой на подушку, при этом сгибаем его ноги и ставим на пол коленками. Далее надо встать к ребенку лицом и тихонько подтягивать к себе подушку. Он начнет немного переставлять коленками.

Подведя итог, отметим, что главное в процессе ползания – это желание ребенка. Родителям необходимо всячески поощрять достижения малыша и создавать благоприятные условия для его обучения. Ползание хорошо влияет как на физическое, так и на творческое развитие ребенка. Не говоря уже о том, сколько свободного времени это принесет для мамы. Данный этап развития пропускать не стоит.

Еще не читали? Вам будет интересно: Упражнения на фитболе для грудничков Раннее физическое развитие детей (упражнения) Во сколько дети начинают ходить image

Одним из важнейших этапов в развитии малыша до года является ползание. Первые попытки младенец проявляет еще с рождения, когда пытается отталкиваться ножками от опоры и одновременно продвинуть тело вперед. Такой навык свидетельствует о правильном формировании костной системы и ее готовности к дальнейшим физическим нагрузкам.

Заботливые родители задаются вопросом о том, когда ребенок должен начинать ползать и как это должно происходить – по-пластунски или  на четвереньках. На эти вопросы нельзя ответить однозначно. Развитие такого умения зависит от многих факторов – веса, пола и индивидуальных особенностей крохи. Для его становления родители должны создать благоприятные условия и помочь малышу освоить новый навык с помощью зарядки, массажа, занятий на фитболе.

Во сколько ребенок должен начинать ползать на четвереньках?

Часто родители интересуются: во сколько месяцев ребенок должен ползать? В таком процессе многое зависит от его индивидуальных особенностей – некоторые дети уже в 4,5 месяца передвигаются самостоятельно, другие осваивают новые движения только после полугода и даже позже.

Важность ползания на четвереньках для маленьких детей

Ползание необходимо для нормального развития ребенка, поскольку:

  • способствует правильному ориентированию в пространстве;
  • тренирует поддержание равновесия;
  • укрепляет мышцы конечностей;
  • развивает подвижность суставов;
  • улучшает метаболизм и работу внутренних органов;
  • благоприятно влияет на позвоночник и правильное формирование осанки;
  • снижает риск развития ортопедических патологий – кривошеи, искривления позвоночника, асимметрия тазовых костей.
image
Ползание активирует функционирование головного мозга, что положительно влияет на становление интеллектуальных способностей и развитие речи.

Также навык тренирует настойчивость, выносливость, целеустремленность.

Общие нормы

Навык ползания все дети осваивают индивидуально. Но существуют определенные рамки, которые характеризуют двигательную активность крохи:

Возраст Двигательные навыки
3 месяца
  • попытки совершать перевороты;
  • поворачивание головы в сторону звука;
  • лежа на животе пытается дотянуться до интересующей вещи.
4-5 месяцев
  • пробует подниматься на вытянутые руки;
  • пытается доползти до игрушки.
6-7 месяцев
  • сидит без поддержки;
  • может становиться на коленки и осваивает ползание на четвереньках.

Как понять, что ребенок готов к ползанию?

Существует множество факторов, от которых зависит готовность и стремление крохи к ползанию. Среди них:

  1. Половая принадлежность. Часто девочки проявляют большую активность, они быстрее осваивают ползание.
  2. Масса тела. Избыточный вес делает младенца более вялым и ленивым. К тому же ему тяжело удерживать свое тело на весу.
  3. Состояние здоровья. Если у крохи имеются проблемы со здоровьем (нарушения ЦНС, ослабленный иммунитет), то они начинают ползать значительно позже, чем здоровые дети.
  4. Обстановка в семье. При неблагоприятной обстановке в семье (ссорах, криках) малыш замыкается и не проявляет активность к движению.
image
Недоношенные младенцы часто отстают в развитии. Такие дети активно ползают только в годовалом возрасте.

Причины и последствия отклонений

Иногда младенец отказывается ползать. Это может быть связано с несколькими причинами:

  • слабость мышц;
  • избыточный вес;
  • родовые травмы;
  • вялый темперамент (например, флегматикам свойственна медлительность и спокойствие).

В таких случаях родители должны проявить терпение и настойчивость, всячески стимулируя ребенка к физической активности.

Способы и этапы ползания у мальчиков и девочек

Существует несколько этапов ползания, которые малыш поочередно осваивает, но он необязательно проходит их все.

Ползание на животе

Наиболее ранний этап – ползание на животе. Это умение проявляется с 4-5 месяцев. Вначале ребенок учится поднимать корпус на вытянутых руках. Чтобы дотянуться до того или иного предмета, он пытается передвигаться – чаще всего назад или вбок. Для стимулирования такой активности родителям следует раскладывать в поле зрения малыша игрушки или яркие вещи, которые он будет пытаться схватить.

По-пластунски

Навык пластунского передвижения осваивается крохой в возрасте около 8 месяцев. Для этого он приподнимает туловище, упирается на руки и пытается подтянуть тело.

image
Многие дети пропускают такой этап, сразу становясь на четвереньки.

На четвереньках

Младенец упирается ручками в опору, становится на колени и поднимает туловище. Сначала он не понимает, что нужно делать. Поэтому просто стоит на четвереньках, раскачиваясь взад-вперед или из стороны в сторону. Далее он пробует выставлять вперед одну за другой руки, подтягивая к ним тело (напоминает прыжок лягушки).

image
К 9 месяцам ребенок способен достаточно быстро и уверенно передвигать руками и ногами.

Перекрестное ползание

Наиболее сложным является перекрестное ползание. Этот навык считается вершиной мастерства. Для него характерно синхронизация движений – в одно время с правой рукой выдвигается левая нога, далее движения четко и слаженно сменяются. Такой слаженности и гармоничности малыш учится постепенно, постоянно усовершенствуя свои навыки.

Упражнения для развития навыка ползания у детей

Чтобы вовремя освоить ползание малышу требуется помощь родителей. С ним следует заниматься специальной гимнастикой, делать массажи.

Гимнастика для рук

Чтобы укрепить мускулы рук и спины малышу рекомендуют ежедневно делать гимнастику. Для ее выполнения следует выполнять такие действия:

  1. Ребенка улаживают на спину.
  2. Родитель берет кроху за ручки и начинает плавно поднимать их вверх, а затем опускать вниз. Далее следует разводить ручки в стороны, а потом сводить их вместе в области груди.
  3. Убедившись, что малыш крепко держится за большие пальцы взрослого, необходимо медленно приподнимать его тело за руки (не более, чем до угла 45 градусов) и так же медленно опускать.

Занятия на мяче

Часто специалисты советуют проводить занятия на специальном мяче – фитболе. Для этого младенца кладут животиком на мяч так, чтобы мама могла поддерживать его в районе подмышек.

image
Упражнения на фитболе

Далее следует плавно покачивать мяч вперед – назад. В это время кроха стремится выпрямить спинку, при этом активизируются мышцы спины. Такие упражнения не только способствуют развитию мускулатуры, но и благоприятно влияют на работу ЖКТ, в частности, облегчают колики.

Ежедневный массаж

Обычный массаж может выполнять любой взрослый в домашних условиях. При этом важно соблюдать такие рекомендации:

  1. Малыш во время проведения процедуры должен быть спокоен, сыт (спустя полчаса после кормления) и пребывать в хорошем настроении.
  2. Чтобы не поранить кроху, перед манипуляцией следует снять кольца и другие украшения с рук.
  3. Не следует сильно надавливать или мять кожу. Достаточно просто поглаживать нежное тельце.
  4. Массаж нужно выполнять 1 раз в день. Его длительность – от 5 до 10 минут.
  5. Если младенец капризничает или плачет, то процедуру следует прекратить.

Меры предосторожности

В процессе осваивания ползания дети становятся все более самостоятельными. Теперь они могут добираться до отдаленных уголков в доме. Поэтому важно обезопасить малыша, чтобы предотвратить возможные травмы. Для этого следует:

  1. Исключить контакт с опасными предметами. Для этого нужно убрать электропровода, острые предметы, ограничить доступ к розеткам и бьющимся предметам.
  2. Установить блокировку оконных ручек.
  3. Дверцы мебели по возможности заблокировать или связать их ручки.
  4. На острые углы мебели установить специальные накладки.
  5. Токсические вещества (моющие средства, стиральные порошки, медикаменты) нужно хранить в недоступном месте.

Запомните! Также важно следить за чистотой в помещении. Следует постоянно проводить влажную уборку в комнате, где играет младенец.

Что делать, если ребенок не ползает вовремя?

Иногда отсутствие у крохи стремления ползать в положенное время может быть связано с различными отклонениями – физическими или психическими. При этом имеются сопутствующие признаки нарушений (9-месячный младенец не сидит без поддержки, присутствуют симптомы психической недоразвитости). В такой ситуации важно проконсультироваться не только с педиатром, но и обследоваться у ортопеда, хирурга, кардиолога и обязательно у невролога.

image
Если же малыш физически и психически здоров, но все равно не проявляет интереса к ползанию, то его необходимо стимулировать.

Для этого родители выполняют такие манипуляции:

  1. Младенца животом вниз размещают на полу. Лучше, если он будет теплым. Недалеко от малыша кладут яркие игрушки, которые наверняка заинтересуют его. Хорошо, если игрушки будут издавать веселые звуки – это поможет вызвать желание до них дотянуться.
  2. Мама может ласково говорить или звать ребенка. Так он будет пытаться ползти на ее голос.
  3. Если кроха не уверен в своих действиях, не знает, что ему делать, то взрослый может помочь ему и слегка подтолкнуть под попку.
  4. Хорошо помогает наглядный пример. Мама или старший ребенок становится возле крохи и показывает, как нужно ползать. Малыши часто подражают взрослым.

Наиболее популярные вопросы

К 9 месяцам кроха должен активно ползать и самостоятельно сидеть. Если этого не происходит, родителям пора бить тревогу. Причин для отказа может быть много. Чаще всего отказываются ползать полные или недоношенные младенцы или дети, которые имеют травмы опорно-двигательного аппарата. Поверхность, по которой малыш учиться ползать, должна быть ровной и твердой. На полу заниматься этим лучше всего. Как правило, недоношенные дети несколько отстают в развитии. Поэтому они полноценно ползают только в 10-12 месяцев.

Одним из главных этапов в развитии детей младше года является ползание. Такой навык младенцы начинают осваивать еще с первых дней жизни и усовершенствуют его постоянно.

МЕНЮ

  • image Мужские имена
  • Женские имена
  • Новости
  • Дети
  • Рукоделие

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Ольга Зайцева
Педиатр, врач высшей категории, стаж более 15 лет
Детская областная клиническая больница
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий