Все о плавании грудничков и новорожденных: видео-уроки и методики обучения навыкам в ванне и бассейне

image

Появление в России грудничкового плавания связано с именем советского инструктора-спасателя на воде – Чарковского И.Б. Чтобы выходить новорожденную недоношенную дочь в начале 1960-х г.г. он сконструировал для нее кювез-аквариум. Вода стала спасением в нелегком деле выхаживания крохи. В результате постоянных занятий девочка к трем месяцам уже обогнала сверстников в своем развитии. Позже разработанную технику оздоровительного грудничкового плавания Чарковский начал применять в родильных домах, помогая выхаживать слабых младенцев. Положительный результат не заставил себя ждать.

image

По данным Росстат родители стали уделять больше внимания физическому развитию детей от 0 до 3-х лет. При выборе физических процедур грудничковые бассейны находятся в лидирующей тройке. А теперь подробнее о том, когда начинать плавать и какая вода должна быть в бассейне для самых маленьких людей.

Учите малыша плавать уже через 6-8 недель после рождения. В первые месяцы жизни водная среда привычна и комфортна для ребенка. Занятия в воде благоприятно влияют на физическое и умственное развитие, происходит укрепление жизненно важных систем организма: сердечно-сосудистой, костно-мышечной, нервной, дыхательной, иммунной и выделительной. Польза грудничкового плавания доказана педиатрами.

Ответственно подойдите к выбору грудничкового бассейна!

Содержание хлора в воде не должно превышать 0,3-0,5 мг/л. Всем известно, что хлор – это ядовитый газ. Но при хлорировании используются не ядовитые свойства хлора, а окислительные.

Каждый бассейн проходит дезинфекцию – обеззараживание воды от бактерий и вирусов. Особенно важна процедура обеззараживания в детских бассейнах, т.к. во время занятий крошечные пловцы могут покакать или срыгнуть в воду, это повышает риск развития благоприятной среды для микроорганизмов и бактерий.

Преимущества хлорных препаратов:

  • Длительное бактерицидное действие в воде.
  • Уничтожение бактерий.
  • Уничтожение грибков.
  • Препятствие росту водорослей.
  • Осветление воды.

После пребывания в бассейне не исключаются аллергические проявление разного характера, некоторые родители связывают их с обеззараживанием воды хлором. Аллергические реакции возникают в результате безответственного, безграмотного применения хлорсодержащих препаратов, либо из-за низкого качества дезенфектанта, которое может не соответствовать утвержденным нормам.

Обратите внимание, чтобы гипохлорит натрия был марки А и производен согласно СТО 14175996-03-2011 и ГОСТ 11086.

Обеззараживание воды ультрафиолетом

Грудничковый бассейн должен быть оборудован проточной ультрафиолетовой установкой для обеззараживания воды.

Её применение является:

  • экологически чистым;
  • безреагентным;
  • улучшает органолептические свойства воды;
  • не влияет на уровень pH;
  • дезинфицирует воду.

УФ воздействие на воду снижает количество хлорного реагента, борется с микроорганизмами, водорослями, разлагает хлорамины. Использование УФ-обеззараживания должно сочетаться с дозированием в воду химреагентов, содержащих хлор, так как ультрафиолет снижает показатель связного (остаточного) хлора и избавляет бассейн от неприятного хлорного запаха.

Кислотность воды в грудничковом бассейне или уровень pH

Серная кислота не подходит для регулирования кислотности в детских бассейнах, т.к. увеличивает общий уровень растворенных твердых веществ в воде и добавляет ненужные сульфаты.

Заботливые родители ищут бассейны, где вода обрабатывается «бесхлорной химией», речь идет об «активном кислороде», точнее, о перекисных соединениях. Такая дезинфекция негативно влияет на организм малыша. Связано это с воздействием пероксидов водорода, образующих формальдегид – вредного для здоровья человека. Если Вы — не враг здоровью ребенка, то применение перекиси водорода не рекомендуем! Неблагоприятные последствия для безопасности детского организма превышают пользу. При плавании в таком бассейне высоки шансы получить химические ожоги, обостренную кожную сыпь, тошноту, хроническую усталость, сонливость, кашель, вялость и насморк.

Внимательно отнеситесь к тому, каким способом и какими химическими препаратами обеззараживается вода в грудничковом бассейне. Выбирайте только те бассейны, которые используют безопасные и разрешенные химические средства и оборудование.

Здоровья Вам и Вашему малышу!

Содержание

Гимнастика в воде для грудничков считается великолепным средством физиологического развития младенца. Пребывание в водной стихии благоприятно воздействует на психическое и чувственное состояние малыша.

Гимнастика в воде для грудничков

Водная гимнастика для грудничков используется по окончании заживления ранки пупка (возраст – 2 – 3 недели), но приступать к занятиям можно позже. Упражнения разрешается осуществлять без помощи других или пригласить инструктора.

До двух месяцев водную гимнастику рекомендовано осуществлять дома в ванной, поначалу в детской ванночке, затем во взрослой. Последующее обучение продолжить в детском бассейне.

Купание и гимнастика в воде для грудничков Комаровский видео:

До занятия нужно проверить, чтобы младенец находился в хорошем настроении, был здоров и сыт — минимум через пол часа после еды, отсутствовала сонливость. Гимнастика ведется в игровой форме. Новые процедуры вводятся поэтапно. Главная задача – приобретение способности нахождения в воде: задерживание дыхания во время ныряния, умение держаться на плаву, отсутствие страха воды.

Гимнастика совершается при 35 градусах воды с постепенным ее понижением до 32 градусов. Подбирать оптимальную температуру нужно в индивидуальном порядке, так как в горячей воде ребенок не будет активно двигаться.

Пребывание в воде нужно начинать от 10 минут, а длительность водной гимнастики возрастает до получаса. Перед плаванием будет полезно сделать массаж. Малышу необходим режим соблюдения водной гимнастики, чтобы не утратить навыков плавания. Дома водную гимнастику нужно осуществлять ежедневно, в бассейне – дважды или трижды за неделю.

Длится водная гимнастика – 15 минут до четырехмесячного возрастного периода.

Для гимнастики необходимо:

  • использование памперсов, предназначенных для плавания самых маленьких;
  • совместное пребывание в плавательном бассейне;
  • разговор во время купания;
  • соблюдение зрительного контакта;
  • плавные действия при выполнении гимнастики.

Гимнастика в воде для грудничков выполняется при помощи упражнений:

Погружение. От 0 до 3 месяцев: берем грудничка за низ спинки кистью правой руки — позвоночник и головка одна линия — лежат на руке от запястья до локтя; от 3 месяцев: держим младенца за грудь и подмышки. Производим вертикальное погружение — в начале занятия.

Покачивания в разные стороны, вперед — назад, вправо — влево.

Горизонтальное погружение по прошествии привыкания вертикального погружения. Рекомендуется первый раз выполнять во время купания или в конце, чтобы ребенок освоился к новому движению.

Положение на спине – первая рука придерживает затылок и шейку, вторая – попку. Как альтернатива маминым рукам может стать круг или шапочка для купания грудничка.

Поза на животике – первая рука придерживает животик, вторая – фиксирует подбородок.

Повторное раскачивание в разные стороны — слабые, затем быстрые.

Упражнение «восьмерка» выполняется по всей площади ванны или бассейна.

Отталкивание ножками от стенки бассейна – ступни подводятся к бортику, ножки немного согнуты. грудничок толкается от края, а мама помогает плыть. Младенцу понадобится понимание совершаемого им действия: какова сила толкания, такова длительность заплыва.

Ходьба. Данное упражнение рекомендуется для детей от 3 месяцев до 1 года, развивает навык ходьбы. На дно кладем резиновый коврик (не скользящий) и тяжелю игрушку для купания. Количество воды должно быть не меньше чем уровень груди. Грудничка ставим с одной стороны ванны, игрушку с другой. Задача ребенка пройти по коврику с помощью мамы до игрушки.

Так же упражнение может подготовить к нырянию — по достижении цели предлагаем малышу достать игрушку со дна ванны.

Ныряние производится в несколько этапов. Для упражнения нужна подготовка — брызгаем воду на грудничка сверху в низ, чтобы она не попадала в носик и ушки. Ребенок научится задерживать дыхание.

Далее укладываем малыша на спинку и оставляем на поверхности только носик и ротик. После привыкания на спине, переворачиваем ребенка на животик и на 1 секунду погружаем в воду, ушки пока остаются на поверхности.

Через некоторый промежуток времени должен получится окончательный вариант упражнения — грудничок ныряет с одного конца ванны, а выныривает с другого. В целях безопасности нельзя отпускать малыша во время выполнения упражнения.

Гимнастика в воде для грудничков видео:

Гимнастика в воде для грудничков с кругом

В целях безопасности и обучения независимому плаванию малыша, допускается плавание с кругом. Применение круга возможно еще в возрасте, когда головку младенец не держит. По внешнему виду круг для грудничка похож на воротник. При изготовлении предусматриваются физические свойства детей.

Как первый раз купать грудничка с кругом видео:

Перед плаванием проходит привыкание к кругу. Ребенку полезно с ним ознакомиться – рассмотреть круг, потрогать его, поиграть погремушками (большинство кругов производятся с погремушками), подержать ручки на круге.

Прочные крепления изделия:

Верхняя часть круга:

Нижняя часть круга:

Рекомендовано примерять круг без воды. Изделие имеет специальную выемку для подбородка и липучки для застегивания.

Меры безопасности при использовании круга:

  • надевать круг нужно до погружения в воду;
  • нельзя малыша оставлять в воде одного, даже с кругом;
  • перед погружением проверить герметичность клапанов, чтобы круг был не перекачан;
  • нельзя вынимать грудничка за ручки из воды с плавательным кругом на шее.

С применением такого предмета вода не попадает в рот и уши.

Где можно использовать круг для купания грудничка:

Используя круг для купания, грудничок может плавать сам. При хорошей активности малыша, особой помощи в гимнастике не требуется.

Купание грудничка с кругом в 3 месяца видео:

Если ребенок при купании с кругом не совершает движений, необходимо помочь ему освоиться и выполнить ряд упражнений. Все движения должны выполняться плавно и медленно.

Гимнастика в воде для грудничков с кругом — упражнения:

  • возьмитесь за круг и медленно передвигайте малыша по периметру ванны: вперед — назад, вправо — влево, по кругу, «восьмеркой»;
  • совершаем движения руками: вперед — назад, вверх- в низ, перед собой «по собачий», вращаем по максимальной амплитуде;
  • движения ножками: вперед-назад, вращения «велосипед», движения стопами «рыбка»;
  • подводим грудничка к бортику, чтобы он оттолкнутся, далее помогаем проплыть и расслабить ножки;
  • берем игрушку для купания, желательно на нитке. Держим предмет чуть дальше вытянутой руки грудничка, малыш попытается достать игрушку, тем самым будет совершать движения руками и плыть.

Последнее упражнение очень полезно для навыка самостоятельного плавания. Если при выполнении упражнения ребенок не включает ноги — игрушку фиксируем за бортик, берем за голень и помогаем передвигаться с помощью дополнительных движений ног.

Детки 7 месяцев более активны и самостоятельны, выполняют упражнения без помощи родителей.

Купание грудничка с кругом в 7 месяцев видео:

К году можно научить ребенка поднимать выше ножки к поверхности и делать брызги. Упражнение развивает осознанное управление нижними конечностями и позволяет быстрее освоить навык ходьбы.

Обзор на круг для купания грудничков от родителей видео:

Благодаря данному изделию, можно выполнять любые упражнения гимнастики в воде для грудничков, кроме ныряния. Не рекомендуется выполнять и подготовку к нырянию — окатывать водой ребенка с верху. Выемка для подбородка плотно контактирует с кожей, вода может попасть в рот или нос малыша.

Музыка для купания. Отличным решением для музыкального сопровождения во время купания имеет круг Flipper. Спокойные классические мелодии заинтересуют любого малыша и доставят больше радости от гимнастики в воде.

Гимнастика для снятия тонуса у грудничков

Обучению сознательным действиям дает мышечный тонус. Когда грудничок в расслабленном состоянии и спокоен, его мышечная система слегка напряжена. Это явление называется мышечным тонусом.

Нужна ли гимнастика грудничку при гипертонусе — Доктор Комаровский видео:

По мере взросления тонус понижается. Но так происходит не всегда, и патологию тонуса (гипертонус, гипотонус, тонус асимметричен, неравномерный) нужно исправлять. Для устранения мышечного тонуса рекомендуют проводить гимнастику в воде для грудничков и комплекс массажных упражнений.

На протяжении всех манипуляций должно быть ласковое общение с малышом. Если ребенок устал или недоволен, массаж нужно прекратить.

В каждом возрастном периоде делаются конкретные манипуляции:

От 1,5 до 3 месяцев. Распространен гипертонус ручек и ножек. Для расслабления делается поглаживание. Время проведения массажа и гимнастических упражнений – 15 минут.

Гимнастика и массаж от гипертонуса грудничков 1-3 месяцев видео:

От 3 до 6 месяцев. Энергично двигает ручками и ножками, хватает игрушки — развиваются и укрепляются мышцы и суставы. Занятие включает в себя пассивные несложные упражнения, которые усложняются по мере взросления.

Гимнастика при гипертонусе грудничков 3 — 6 месяцев видео:

Массаж осуществляется по принципу: встряхивать, вибрировать и растирать с помощью подушечек пальцев. Для расслабления и успокоения нервной системы, к массажу приступают и завершают поглаживанием. Так же гимнастику от гипертонуса в этом возрасте выполняют с использованием надувного мяча.

От 6 до 9 месяцев. Применение гимнастических процедур для активизирования координационных действий и развития опорно-двигательной системы.

Гимнастика для снятия тонуса грудничков 6 — 9 месяцев видео:

Используются следующие упражнения: сводить ручки на груди, сгибать и разгибать ножки, переворачивать со спинки на животик, поощрять ползание, подымать ровные ножки.

От 9 до 12 месяцев. Делать гимнастические упражнения и массаж для укрепления суставов ножек и ручек, мышц животика и спинки.

Гимнастика для снятия гипертонуса грудничков 9 — 12 месяцев видео:

Массаж рекомендовано проводить днем через час после приема пищи или за час до еды. Помещение полезно проветрить. Температура минимум 22 градуса. Руки — вымыты с мылом, сухие и теплые. Для массажа подойдет крем либо масло, которые следует наносить на руки. Непосредственно на детское тело крема не наносятся.

Причина напряжения мышц может быть разной. Водные процедуры показаны всем, а при выполнении массажа от перенапряжения нужно учитывать ряд особенностей.

При гипертонусе осуществляется массаж щадящий: легкие поглаживания точечные прикосновения.

При гипотонусе осуществляется массаж стимулирующий: слегка давить, растирать, поколачивать, постукивать, пощипывать при поглаживании.

При тонусе асимметричном делается массаж успокаивающий. Усиление направлено на сторону с пониженным тонусом. Используется надувной мяч.

Физические манипуляции великолепно влияют на развитие. Кроме растирания и мяча, гимнастика в воде для грудничков имеет огромную значимость.

Большинство родителей хотят видеть своих детей развитыми и в физическом, и в интеллектуальном плане. Именно поэтому они чуть ли не с самого рождения малыша начинают искать и применять на практике самые разные обучающие методики.

Один из наиболее часто рекомендуемых способов раннего развития — грудничковое плавание. Семьи по-разному относятся к такой практике. Одни с готовностью начинают обучать своих грудничков плаванию буквально с пеленок, а другие уверены, что столь ранний возраст — не тот период, когда следует экспериментировать над ребенком.

На самом деле в этой методике развития есть как плюсы, так и минусы. Только сами родители вправе самостоятельно решить, подходит ли она к их конкретной ситуации. А самое главное — готовы ли они сами к подобным водным процедурам. Ведь грудничковое плавание — это не купание младенца в теплой ванночке в собственной квартире. Это специальные занятия в бассейне по определенной программе, которым придется уделить немало времени и сил.

Что может быть трогательнее кадров, на которых новорожденные, бесстрашно погружаясь под воду, учатся плавать! Явление называется грудничковым плаванием. В первые недели после рождения это становится возможным благодаря врожденному рефлексу задержки дыхания. Одна из задач грудничкового плавания – сохранить эти рефлексы, как можно дольше, и использовать их на благо ребенка. К пяти месяцам жизни младенца рефлексы постепенно угасают, поэтому важно помочь малышу продолжить применять эти навыки за счет осознанной задержки дыхания при нырянии.

О пользе и особенностях такого вида деятельности Media.Az побеседовала с основателем, руководителем и инструктором детского плавательного центра, сертифицированным специалистом в области грудничкового и раннего плавания Ирадой Сулеймановой. Она также является членом Международной ассоциации водных телесно-ориентированных практик WABA и Международной ассоциации раннего массажа IAIM, дающее право на обучение родителей детскому массажу.

— Чем полезно грудничковое плавание?

— Оно запускает нормальные процессы физического и психомоторного развития малыша, снимает повышенный тонус мышц, который есть практически у всех грудничков, благодаря чему ускоряется развитие двигательных навыков. Также укрепляются мышцы спины, шеи, живота, рук и ног. Наблюдается укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем малыша, активизируется работа легких, что очень важно у недоношенных детей. Улучшается общее самочувствие, укрепляется иммунитет. При задержке дыхания во время ныряний стимулируется кровообращение мозга, и малыш развивается быстрее. Также раннее плавание полезно и слабым детям с гипотонусом, в том числе и недоношенным малышам.

— Имеются ли медицинские противопоказания? 

— Малышу нельзя заниматься плаванием при следующих патологиях: врожденные пороки сердца, острые инфекционные заболевания до выздоровления, неврологические расстройства, сопровождающиеся судорогами, гнойные заболевания кожи и патологии опорно-двигательного аппарата, требующие фиксации конечностей.

— А если говорить о детях с особенностями развития?

— Достаточно часто к грудничковому плаванию прибегают мамы детей с теми или иными патологиями. Например, через наш центр прошли два солнечных малыша, ребенок с лейкомаляцией, хондродистрофией, ДЦП, кривошеей и т.д.

С такими детьми работа проводится по более мягкой методике, которая подбирается под каждого ребенка индивидуально, учитывая его особенность. Результаты работы становятся видны уже с первых месяцев занятий. 

Большое количество детей приходит с направлениями от педиатров или неврологов. В этом случае работа ведется сообща с врачами.

— С какого возраста можно привлекать новорожденных к плаванию?

— С того момента, как зажила пупочная ранка. Как правило, это третья неделя от рождения. В этом случае мы часто выезжаем на аква-патронаж на дом к малышу и проводим несколько уроков в домашней ванне. А к нам в центр детей приводят, как правило, начиная с одного месяца.

— За какой период младенцы могут научиться плавать?

— Если мы говорим о грудничковом или раннем плавании, то вопрос о самостоятельном плавании на поверхности воды здесь не стоит. Однако дети могут проплывать небольшое расстояние под водой достаточно в раннем возрасте. У нас был случай, когда малышка в возрасте пяти месяцев проплывала самостоятельно полтора метра под водой, к тому моменту она у нас занималась три с половиной месяца.

Также есть несколько детей, которые, спустя год занятий, перейдя из специальных ванн в бассейн, самостоятельно ныряют и проплывают от инструктора до мамы или до игрушки под водой.

— Нужна ли предварительная подготовка к занятиям?

— Никакой предварительной подготовки не требуется. Единственное, что дома родители должны постепенно начать снижать температурный режим, доводя до 35 градусов. Также малыша нужно покормить за час до начала занятия.

— Насколько высока вероятность для младенцев встретить инфекцию в таких видов центрах?

— Все зависит от подхода руководства к этому вопросу. 

Первое и самое важное — система фильтрации и очистки воды. Например, у нас в центре стоит немецкая станция дозирования нового поколения. Вода во всех трех ваннах каждые 20 минут в течение 24 часов проходят полную фильтрацию. Вода приравнивается к стандарту питьевой и соответствует санитарно-гигиеническим стандартам Европы.

Второй важный момент — это обработка и дезинфекция специальными растворами помещения, ванн, пеленальных столов и, самое главное, игрушек, так как дети чаще всего берут их в рот.

Третье – это озонация помещения в конце рабочего дня.

— С какими распространенными стереотипами, связанными с грудничковым плаванием, вам приходится сталкиваться?

— Боязнь попадания воды в уши – одно из основных заблуждений. На самом деле этого не надо бояться. Анатомическое строение ушного канала у детей до трех лет отличается от строения уха взрослого человека. Ушной канал короче, шире и расположен под другим углом. Поэтому вода, попадая в ухо, вытекает беспрепятственно и не остается внутри.

Также многие считают, что малыши подвергаются переохлаждению из-за холодной воды. Например, температура воды у нас в центре составляет 34 градуса. Это является самой идеальной температурой для занятий плаванием в грудничковом периоде. К сожалению, у нас принято детей купать в очень горячей воде при 38-40 градусах, что категорически делать нельзя. К двум месяцам ребенок должен купаться в воде с температурой в 36-37 градусов. К пяти месяцам температура должна быть не больше 35-ти градусов, что служит отличной закалкой для малыша.

Часто родители используют для купания ребенка круг на шею. Далеко не все понимают, что использование круга может существенно навредить здоровью ребенка. Казалось бы, малыш плавает сам, свободно двигается, нет риска хлебнуть воды, мама с папой отдыхают, и, самое главное, в таком положении можно сделать кучу классных фотографий и заснять видео! 

На этом плюсы заканчиваются!

Малыш первых двух месяцев жизни плохо держит голову, и мышцы шеи находятся в расслабленном состоянии. Поэтому существует риск получения травмы шейного отдела. Когда малыш находится на животе в кругу на шее, происходит достаточно сильное и длительное переразгибание шейного отдела. Шея малыша очень хрупкая, и вся тяжесть находящегося в воде тела ложиться именно на нее — тело болтается, как на ниточке. Кроме того, малыш часто получает травму шеи при родах, и когда мы одеваем круг, мы еще больше усугубляем положение. 

Хаотичные движения ребенка в воде могут привести к защемлению, к подвывиху первых позвонков или же к более тяжелым последствиям, таким как хлыстовая травма. Что это? Форсированное резкое переразгибание с последующим резким сгибанием или наоборот. Чаще всего такая травма происходит при автомобильных катастрофах.

Сложность в том, что вряд ли кто-то к моменту постановки диагноза, а это происходит в два-три года, вспомнит, что травма произошла вследствие плавания в круге в первые месяцы жизни ребенка. 

— Как пришла идея создания центра раннего плавания?

— Идея возникла, когда я сама готовилась стать мамой во второй раз, так как после рождения старшей дочери не удалось найти центр грудничкового плавания в Баку. Но именно тогда начался мой процесс обучения. 

После открытия центра первой клиенткой стала моя младшая дочь. А сейчас дети регулярно ходят ко мне на занятия в бассейн. 

— Расскажите о специфике работы центра?

— Дети рождаются с безусловными рефлексами, в нашем случае важен рефлекс задержки дыхания, который угасает к трем-четырем месяцам. Наша задача — этот рефлекс перевести в условный. Наши ученики при касании подбородка воды делают глубокий вздох и осознанно заходят в воду при полной остановки дыхания. 

Также мы занимаемся закаливанием. Чем раньше начинать закаливать малыша, тем лучше. К сожалению, у нас принято купать детей в 38-градусной воде, а после купания еще и кутать их. Мы разъясняем родителям, как правильно закалять детей при помощи воды даже в домашних условиях.

Особенное внимание мы уделяем массажу. Мы обучаем родителей правильным элементам массажа и гимнастики, с помощью которых молодая мамочка может дома помочь малышу избавиться от колик.

Мы предлагаем также услугу аквапатронажа. Инструктор выезжает на дом на первое купание малыша с полным объяснением родителям, как правильно это делается, как обрабатывается пупочная ранка и т.д. 

Адаптационное купание – это купание в травах и пеленке. Это адаптирует ребенка к окружающей среде, успокаивает нервную систему, так как пеленка имитирует материнскую утробу. Малыш ощущает комфорт и спокойствие. 

— Для детей до какого возраста функционируют центры раннего плавания?

— У нас, например, работают два филиала. В одном имеются ванны, которые рассчитаны на занятия с детьми в возрасте от трех недель до года. Во втором филиале занимаются дети в бассейне в возрасте от года до трех лет.

— Участвуют ли в процессе родители?

— При групповых занятиях участие родителя является обязательным. Если занятия проводятся в филиале, где занятия проводятся с детьми до года, то мамочки, помимо плавания, также участвуют в процессе массажа и гимнастики. Они учатся правильно делать ежедневный укрепляющий массаж и гимнастику, а также учатся правильным поддержкам в воде. И это очень пригождается в летнее время года, когда мамы, будучи на море или в бассейне, могут использовать свои знания и не навредят своему малышу.

А если занятия проходят в группе с детьми от года до трех лет, то мамочки непосредственно заходят в воду и занимаются вместе с детьми в бассейне. 

Присутствие мамы в бассейне крайне важно в период обострения возрастного кризиса, который приходится в промежуток между 1,2 – 1,7 лет. Именно в этот период малыш не идет на руки к инструктору, четко обозначая свои границы. Такое занятие называется «Мама+малыш».

— Много ли в нашей стране мест, где обучают плаванию младенцев?

— На сегодняшний день в Баку, помимо нашего центра, имеются еще три места, где занимаются с детьми до года. Однако их занятия кардинально отличаются от нашей концепции. Позиционируя себя в качестве детских СПА-центров, они предлагают услуги по водным процедурам. Мы же занимаемся обучением плаванию и нырянию.

Наталья Гулиева

Media.az

imageВрач-педиатр, неонатолог, Член Международной Ассоциации развития и продержки грудничкового и раннего плавания в России, руководитель сети  Аква-центров для грудничков и малышей «Папайя» в Кузбассе, Елена Владимировна Игнатьева поделилась рекомендациями для грудничкового плавания при диагнозе «Кривошея».

Кривошея — это асимметричное положение головки, деформация шеи у новорожденных и грудных детей. Виды:

  • Мышечная,
  • Костная,
  • Нейрогенная.

Механизм возникновения: Укорочение или спазм грудино-ключично-сосцевидной мышцы с одной стороны в результате:

  • врожденного недоразвития (мышечная — одна мышца короче другой),
  • подвывиха в атланто-затылочном суставе или другой костной патологии,
  • нарушения кровообращения на уровне шейного отдела позвоночника (ИМ, ППНЦН, ЦИ).

Мышечная и костная кривошея лечится у хирургов и остеопатов. Нейрогенная — хорошо поддается комплексному лечению: физиолечение, ЛФК, грудничковое плавание, если необходимо, то невролог назначает лекарства.

image

Рекомендации для грудничкового тренера:

  1. Определитесь с причиной возникновения кривошеи.
  2. Чем раньше начать занятия, тем лучше результат.
  3. Занятия проводятся по расслабляющей методике. Необходимо максимально расслабить шейный отдел позвоночника.
  4. Коррекция пораженной мышцы достигается с помощью комплекса упражнений, направленных на стимуляцию наклона головки в сторону, противоположной поражению и закреплению этого положения.
  5. Поддержки за головку и шею должны быть максимально нежными, руки без украшений и длинных ногтей, тёплые.
  6. При любых манипуляциях с ШОП необходимо соблюдать главное правило: ШОП должен находиться под водой. Тракции за шею плавные, медленные, безболезненные, вперед-назад, в стороны, круговые.
  7. После максимального расслабления — активная работа ребенка, стимуляция удержания головки ровно по отношению к позвоночнику, мотивация движения в сторону, противоположной поражению.
  8. Желательно сочетание занятий ГП с ортопедическими укладками (подушки, валики), массажем, футболом, парафинолечением.
  9. Неврологи назначают ношение воротника Шанса в течение 1-2х часов после сеанса ГП, массажа, или на ночь. Можно посоветоваться с ними в каждом индивидуальном случае.
  10. Рекомендованный курс — 10 ежедневных занятий, это важно для получения результата.
  11. Если после курса из 10 занятий нет никакого улучшения — рекомендуйте обратиться к остеопату.

Другие статьи на эту тему

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Ольга Зайцева
Педиатр, врач высшей категории, стаж более 15 лет
Детская областная клиническая больница
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий