Выбираем ортопедическую обувь для детей до года

К первым шагам крохи многие родители начинают готовиться заранее. И, наслушавшись и начитавшись статей о «страшном» плоскостопии и других проблемах, которые начинают «вырастать» вместе с прямоходящим ребенком, они задаются вопросом, а стоит ли сыночку или дочке покупать специальную обувь «на первый шаг». Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, надо ли обувать ребенка, который учится ходить, и какой должна быть первая обувь карапуза.

image

Нужна ли обувь?

Евгений Комаровский считает, что научиться ходить ребенок вполне может и без обуви. Мало того, стопа человека создана таким образом, чтобы он мог передвигаться исключительно босиком. Ведь никто не рождается в сандаликах или ботинках! С точки зрения естественного подхода, никакой специальной обуви для детского первого шага не требуется.

image

Зато когда ребенок научится топать на своих двоих, его предстоит потихоньку приучить носить обувь.

Ведь в детский сад, на прогулку или в поликлинику он не пойдет босиком.

Родители должны понимать, что обувь ничего не корректирует, и свод стопы обычно будет таким, каким ему предрешено быть согласно генетике. Обувь не влияет на прямоту или кривизну ножек, на то, научится ли малыш ходить быстрее или у него это будет получаться медленно. Обувь всего лишь защищает стопы от холода и механического воздействия, и не более того. И относиться к ней нужно именно с этой позиции.

Босиком или в сандалях?

Все дети, без исключения, рождаются с плоскими стопами, то есть плоскостопие есть у 100% младенцев. Стопа формируется по мере роста и развития, и обычно к 12 годам становится понятно, есть плоскостопие или нет. Доктор Евгений Комаровский говорит, что в плоскостопии часто родители виноваты сами, ведь с самого детства они приучали ребенка носить тапочки дома, сандалики на улице.

Риск развития плоскостопия можно существенно снизить, если чаще давать ребенку ходить босиком. Дома по полу — это должно быть всегда, и тапочки — это вред. Очень хорошо, если ребенку есть, где хоть иногда побегать босиком кроме своей квартиры.

Отлично выпускать его босыми пятками по траве, по мелким камням, по асфальту, если вы живете в собственном доме и есть дворовая территория. Летом на отдыхе в деревне у бабушки ребенок просто обязан бегать босиком. Все это положительно сказывается на формировании свода стопы.

Опасаться переохлаждения не надо. Маме не стоит переживать, что босой ребенок, который ходит по полу или по земле, простудится. Ноги — это единственная часть человеческого тела, сосуды которой при соприкосновении с холодной поверхностью способны сужаться и тем самым «экономить» тепло, не отдавать его в окружающую среду. Ходить босиком — полезно. А сидеть на холодном — категорически нельзя, ведь сосуды попы у ребенка сужаться не умеют.

Работать над тем, чтобы стопа была здоровой, нужно с самого раннего возраста.

Родителям, по словам Комаровского, не нужно торопить события и специально обучать ребенка ходить. Неготовность опорно-двигательного аппарата, мышц и связок, а также позвоночника и стоп, особенно у толстенького карапуза, способны вызвать разнообразные ортопедические проблемы. Ребенок должен сделать первые шаги сам, без принуждения со стороны взрослых, и тогда, когда он будет полностью готов к этому сам.

Когда обувь нужна?

Теоретически, обувь ребенку начинает быть нужной, когда он начинает выходить из дома «в люди». У всех малышей, которые начинают ходить, походка неуверенная, шаткая, у них не развит толчок стопой. Это можно отчасти объяснить ограниченными функциями детского голеностопа. С этой точки зрения, ребенку будет гораздо удобнее делать более уверенные шаги в высокой обуви, которая будет фиксировать и поддерживать стопы.

Это не значит, что всем родителям начинающих «топтунов» следует срочно бежать в магазин за детской обувью с высоким задником и супинатором. Она нужна только тем малышам, которые ходят неустойчиво, часто падают, и исключительно для того, чтобы придать им чуть больше устойчивости и уверенности. Как только они их обретут, можно носить любую обувь – с низким задником, с мягким задником, с чем угодно, любой модели, лишь бы малышу было в ней удобно.

Высокая и фиксирующая обувь пожестче нужна, в теории, только деткам до 3 лет. Если она перестанет быть нужной раньше — ничего страшного.

Ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь ребенку необходима тогда, когда доктор-ортопед выявляет у него те или иные проблемы, например, вальгусные стопы, косолапие и т. д. Эти диагнозы должны быть подтверждены рентгенографическими исследованиями. Только это дает врачу моральное право порекомендовать маме купить ортопедическую обувь.

Ее часто приходится делать на заказ, с учетом угла искривления стопы у конкретного ребенка. Эти параметры укажет доктор, и в ортопедическом салоне постараются учесть все назначения врача.

Однако часто можно видеть, как родители вполне здорового ребенка идут покупать ему ортопедическую обувь, очень тяжелую, страшную, некрасивую и дорогую, но «жутко полезную». Делают они это в профилактических целях, чтобы «не было плоскостопия» и во избежание многих других проблем. И часто делают они это не по собственной прихоти, а потому, что врач посоветовал.

Комаровский уверен, что до тех пор, пока врачи в поликлиниках получают определенный процент от прибыли ортопедических магазинов и салонов, такая практика есть и будет существовать.

Здоровому ребенку, которому не поставлены совершенно конкретные диагнозы, требующие коррекции с помощью специальной лечебной обуви, ортопедические ботинки не нужны!

Ботинки по наследству

Часто родителей интересует, можно ли отдавать обувь от старшего ребенка младшему. Комаровский говорит, что ничего страшного в том, что малыш начнет топать в ботиках своего брата или сестры, нет.

Если обувь подходит ему по размеру, не давит и не болтается на ноге, если она исправна, то ничего усложнять не надо. Это — всего лишь одежда, а потому донашивать ее за другим ребенком при соблюдении правил гигиены можно.

Как выбрать первую обувь?

Есть несколько простых правил, знание которых поможет родителям выбрать и первую, и вторую, и каждую последующую пару обуви для своего ребенка, и при этом не навредить ему:

Не стоит покупать обувь «на вырост». Если сандалии велики, то ритм походки замедляется. В этом, конечно, нет особого ортопедического вреда, но все равно неприятно. Чтобы компенсировать неудобство от ношения больших ботиночек, ребенок начнет подворачивать носки внутрь, а коленки чаще при ходьбе будут полусогнутыми.

Не нужно приобретать тяжелую обувь. Особенно это касается зимней и осенней обуви для малыша. Малыш только научился топать, а ему приносят тяжелые высокие ботинки, к тому же заботливая бабушка обязательно перед обуванием пододенет на ножки карапуза пару шерстяных носочков. Чтобы понять, как чувствует себя пока еще бессловесный ребенок, взрослым Комаровский советует надеть горнолыжные ботинки и без лыж походить в них по ровной дороге хотя бы полчаса.

Модель первой обуви не играет большой роли, говорит Евгений Комаровский. Если ребенок здоров, у него нет медицинских обоснованных проблем со стопами или позвоночником, то главное — не цвет и наличие шнурков ли липучек, а удобство для данного ребенка.

Но важно, чтобы носки были все-таки круглыми, узкие носы препятствуют нормальному развитию пальчиков.

Обувь для карапуза должна быть сделана из экологически чистых материалов. Лучше отдать предпочтение натуральным материалам, чтобы ножка в обуви не прела.

Идеальная первая обувь должна быть максимально устойчивой. Приветствуется наличие небольшого каблука – он помогает быстрее развивать мышцы стопы. Жесткий задник не даст пятке «косить» в стороны и заваливаться внутрь. Небольшая и мягкая стелька-супинатор будет ненавязчиво поддерживать свод изнутри.

Не стоит покупать слишком жесткую обувь (ботинки, сандалии), поскольку в мягкой обуви не создается искусственных препятствий для развития стопы.

Обратите внимание на подошву. Она не должна быть слишком скользкой или чрезмерно мягкой. В такой обуви риск упасть у малыша выше.

Подробнее о том, как выбрать обувь для малыша, вы узнаете из следующего видео.

  • Доктор Комаровский
  • Ребенок часто болеет
  • Закаливание
  • Режим дня
  • Вес
  • Плохо спит
  • Дневной сон
  • Истерики

Как только малыш появился на свет, родители стараются обеспечить его качественной одеждой и обувью. Например, для защиты ножек новорожденного взрослые покупают теплые носки и пинетки. Когда приходит пора выбрать первую пару ботинок для малютки, у родителей появляется немало вопросов.

Кроха, которая не умеет ходить, не нуждается в сапогах

Покупка первой пары ботинок

Родители хотят поскорее украсить ножки детей комфортной парой ботинок. Врачи рекомендуют не спешить с этим. Когда кроха учится ходить, не стоит одевать на нее ботинки. Так ребенок сможет улучшить координацию – будет чувствовать пространство под ногами и балансировать. Также хождение босиком позволит ступням крохи развиваться естественно. В этом возрасте кости малыша мягкие, и узкая пара ботинок может навредить им.

Дети начинают уверенно ходить в возрасте от 7 до 18 месяцев. Это самый подходящий период для приобретения первых ботинок для малыша. Перед тем, как выбрать туфли ребенку, родителям стоит убедиться в том, что он легко может перемещаться без посторонней помощи.

Особенности ботиночек для детей до года

Обувь на малышей до года —ортопедическая, зимняя

Малютка должна носить обувь с мягкой подошвой, которая обеспечит подвижность и комфорт ее ножкам. Также при покупке детских ботиночек необходимо учитывать следующие критерии:

  • Нескользящее основание. Следует подбирать ботинки с кожаной или резиновой подошвой, с бороздками или неровностями. Они удержат кроху от падений.
  • Дополнительная фурнитура. Необходимо искать модели с застежками на липучках или пряжками, чтобы они удерживали ноги ребенка на месте. Кроха не должна снимать такие туфли самостоятельно.

Еще важно выбирать легкие и воздухопроницаемые ботиночки. В них ножки малютки будут дышать. Синтетических материалов необходимо избегать. Иначе ноги малыша будут потеть, это приведет к грибковым инфекциям. Ботинки должны быть выполнены из кожи или хлопка.

Форма первой обуви для ребенка

Следует выбирать обувь с широкими носками. Пальцы малыша не должны зажиматься. Также желательно, чтобы носки ботинок не были открытыми, так они смогут защитить тонкие, хрупкие пальцы крохи от повреждений. Перед тем, как определиться, какую обувь покупать ребенку, родителям следует посмотреть несколько разных моделей.

Подбор ботинок по размеру

Какую коляску выбрать для новорожденного зимой

Для покупки ботинок взрослым нужно взять кроху в обувной магазин вместе с собой. Там ее стопы сможет измерить продавец. Также он посоветует правильные ботинки. Нужно обратить внимание на то, как выбранная модель сидит на ногах малыша. Она не должна быть слишком узкой или свободной. Еще перед тем, как подобрать обувь по размеру ребенку, нужно проверить расстояние между концом его большого пальца и окончанием ботинок. Этот отрезок должен равняться 1 см.

Определение размера детской обуви дома

Если родители хотят самостоятельно измерить ногу крохи, то не стоит делать это на весу. Иначе малютка не даст взрослым сосредоточиться, и полученные замеры будут неверными.

Необходимо поставить ножку ребенка на пол, положив под нее лист бумаги. Затем нужно опустить линейку перпендикулярно опоре так, чтобы прибор касался пятки крохи, и провести отметку. Такие же измерения нужно сделать рядом с самым выступающим пальцем. Затем необходимо определить расстояние между этими двумя отметками. Получившееся число будет длиной стопы крохи.

Размеры обуви в зависимости от возраста детей

Перед тем, как выбрать подходящую по размеру обувь для ребенка, стоит ознакомиться со следующей таблицей.

Зависимость размера стоп от возраста

Возраст малыша Длина стопы, см Размер (Европа, Россия, Китай)
3-6 месяцев 9,5 16
10 16,5
10,5 17
6-9 месяцев 11 18
11,5 19
9-12 месяцев 12 19,5
12,5 20
1-1,5 года 13 21
13,5 22

Некоторые производители предлагают приборы для измерения ног у детей. С помощью этих аксессуаров легко можно подобрать первые туфли для крохи.

Полнота и подъем детских ботинок

Как укреплять иммунитет ребенку до года

Полнота обуви – это окружность стопы в наиболее широком месте. Часто производители не прописывают этот параметр на ботинках. Считается, что, если полнота не указана, то она соответствует среднему значению. Зато ботинки для детей часто оснащены шнурками, застежками. С помощью этой фурнитуры родители легко отрегулируют туфли и сандалии под маленькую ножку. Некоторые компании специализируются на производстве ботинок определенной полноты, например, узкой, нормальной, широкой.

Полноту детской стопы можно измерить в ее самой широкой части

Совет. Подъём – переход голени в верхнюю часть стопы. Эта величина редко прописывается на детских туфлях. Чтобы модель ботинок подходила к подъему ножек малыша, нужно выбрать ее вместе с ним.

Покупка зимней обуви

Зимние ботинки нужно выбирать на 1-1,5 см больше, чем длина стопы малыша. Это связано с тем, что ножка быстро растет. Также зимние ботинки кроха будет носить с теплыми носками. Перед тем, как подобрать обувь для ребенка, нужно помнить, что карапузам, еще не умеющим ходить, лучше покупать пинетки и валенки, для деток постарше – ботинки.

Выбор обуви для лета

Туфли для лета могут быть с каблуком или без него. Главное – они должны прочно закрепляться на лодыжках крохи. Необходимо покупать сандалии спортивного стиля с мягкой сгибающейся подошвой.

Обратите внимание! Не все летние сандалии подойдут для прогулок по побережью. Пляжная обувь для малыша должна быть выполнена из каучука. Эксперты считают, что она не может быть резиновой, – нога в ней преет.

Разные виды детской обуви

Малютке, которая уже научилась ходить, необходимо приобрести мокасины или сандалии для дома. Они должны плотно фиксировать стопу. Для прогулок на улице осенью и весной нужно приобрести две модели сезонной обуви. Если кроха промочит одну пару, то у нее будет готова запасная. Для зимы ребенку необходимо купить валенки и теплые ботинки.

Не нужно использовать для второго малыша ту обувь, которая осталась после первого. Она могла быть деформирована. В этом случае ботинки не будут плотно прилегать к стопам.

Ортопедические ботинки для детей до года

При подборе ортопедической обуви для маленьких детей не нужно ждать, пока они подрастут. По данным статистики, 90% малышей с деформациями стоп не родились с этими аномалиями, а приобрели их в результате неправильного ношения ботинок. Ортопедическую обувь хирург подбирает в соответствии с особенностями ножек крохи. Такие модели продаются в медицинских магазинах и аптеках.

Перед тем, как выбрать обувь ребенку, необходимо дома измерить его стопу. Для этого нужно взять лист плотной бумаги. Пусть малыш положит на него ножки, их контур нужно обвести. Очерченный силуэт следует аккуратно вырезать ножницами. При выборе ортопедической обуви необходимо прикрепить эти стельки к нижней части выбранной модели. Если контур шаблона длиннее, шире или гораздо уже подошвы, это значит, что ребенку будет неудобно в выбранных ботинках. Стелька может либо совпадать с их основанием, либо быть уже него. После того, как родители найдут подходящий вариант, можно примерить обувь на ребенка.

Ортопедические сандалии должны иметь гибкую широкую подошву и каблук

Важно! С тех пор, как ребенок начал ходить, и до 4 лет ему нужна высокая ортопедическая обувь, покрывающая область лодыжек. Короткие ботинки не смогут обеспечить необходимую защиту для его ножек, и малыш будет быстро уставать.

Помимо покупки правильной обуви, родители должны поощрять ходьбу малыша босиком по мягкой траве, чистому песку, гальке. Также стоит купить крохе резиновый коврик, на котором она сможет сделать первые шаги.

Видео

С самого рождения мамы обувают своих крох в милые пинетки, однако их нельзя считать обувью, это красивый аксессуар. Но как только кроха начинает уверенно стоять на ножках, у мамы возникает вопрос: в чем теперь ходить сыну или дочке? Первая детская обувь должна быть качественной, а только потом модной и привлекательной. Когда же стоит отправляться в магазин за первой парой обуви и каким моделям отдать предпочтение? В этой статье мы расскажем как правильно выбрать обувь ребенку 1 года.

В каком возрасте стоит купить крохе первые башмачки?

Ортопеды сходятся во мнении, что у малыша должна появиться первая пара сандалий тогда, когда он будет уверенно стоять на ногах. При первых самостоятельных подъемах на ноги дети часто неправильно ставят стопу, косолапят или стоят на носочках. Чтобы это предотвратить, стоит купить первые ботиночки для домашнего использования, которые помогут малышу правильно ставить неокрепшие ножки. Если ребенок еще не ходит, то одевать домашние башмачки можно всего на несколько часов в день, во время активных игр.

Если вы не успели купить сандалии к тому возрасту, когда ребенок начал вставать, то сделайте это при первых попытках малыша ходить. Даже если кроха уверенно шагает по квартире только с вашей поддержкой, ему уже необходима первая пара домашней обуви. В летние месяцы стоит сразу приобрести и уличные ботиночки, малыш с удовольствием будет топать по траве, пусть и с мамой за ручку.

Сколько пар обуви нужно для первых шагов?

Настал радостный момент, ребенок сделал самостоятельные шаги, ему больше не нужна поддержка родителей, а это значит, что пора расширять его обувной гардероб. Крохе, который уже уверенно шагает по квартире, все еще необходимо носить домашние мокасины или сандалики. Фиксируя стопу малыша, они не позволят подвернуть ножку. Для улицы в этот период лучше иметь две пары обуви, подходящей по сезону. Почему две? Во-первых, малыш может наступить на прогулке в лужу, промочить ботинки или замарать их, на этот случай у вас будет запасная пара. Во-вторых, погода часто меняется, ноги ребенка всегда должны быть в тепле, но не перегреваться. Зимой в более холодную погоду малыш может носить валенки, они теплые, но ходить в них не очень удобно. В менее прохладные дни стоит надеть удобные ботинки с мехом внутри, в них он будет увереннее шагать по снегу.

Как выбрать подходящий размер?

Многие мамы попадают в затруднительное положение при выборе подходящего размера обуви для своей крохи. Малыш еще слишком мал, чтобы водить его по магазинам и примерять пару за парой, поэтому мама вынуждена отправляться за покупкой в одиночестве.

Определяем размер:

  1. Поставьте ножку малыша на плотный картон и обведите карандашом.
  2. Вырежьте стопу из картона, прибавляя со всех сторон по 2 мм.
  3. С этим шаблоном отправляйтесь в обувной магазин, примеряйте его к подошве понравившихся моделей.
  4. Если выбираете зимнюю обувь, то ее подошва с каждой стороны должна быть шире шаблона еще на 2–3 мм, это запас для теплого носочка.
  5. Не выбирайте модели, подошва которых чуть меньше шаблона, если сомневаетесь – берите на один размер больше.
  6. Не гонитесь за экономией и не покупайте ботинки на несколько размеров больше, при этом учитывайте, что детская ступня увеличивается примерно на сантиметр каждые три месяца.

Где покупать детскую обувь?

Молодым родителям нелегко сориентироваться в большом ассортименте детских товаров. Ортопеды советуют покупать ботиночки для маленького первооткрывателя только в специализированных обувных магазинах. Не стоит доверять интернет-магазинам, так как нужно лично убедиться в качестве ботиночек и в безопасности материала, из которого они изготовлены.

Первые башмачки: какие они?

Форму обуви родители могут выбрать самостоятельно с учетом сезона и дорожных покрытий, по которым будет гулять малыш. Но независимо от цены и модельного ряда, первые сандалии или ботинки должны соответствовать таким требованиям:

  • Откажитесь от моделей с плоской подошвой, тем более, если она слишком мягкая.
  • У тапочек или сапожек должен быть маленький каблучок, оптимальная его высота – от 5 до 15 мм. Он необходим не ради красоты и даже не для профилактики плоскостопия, как думают многие родители. Каблук защитит малыша от опасного падения назад, которое может привести к серьёзным травмам головы.
  • Независимо от модели, у обуви для самых маленьких должен быть жёсткий задник, он хорошо фиксируют ступню и предотвращает вывихи.
  • Обязательно проверьте наличие стельки, она должна быть съемной и мягкой, при необходимости ее всегда можно заменить на новую.
  • Откажитесь от очень толстых подошв, которые плохо сгибаются и с трудом повторяют движения ноги.
  • Вы можете купить ботиночки «на вырост», но нельзя носить их, если нога крохи «болтается» внутри обуви.
  • Для детей не подходят модели с зауженным носком, кроха должен иметь возможность спокойно шевелить пальчиками, это важно для правильного формирования здоровой стопы.
  • Выбирайте обувь из натуральных тканей или кожи, обратите внимание на наличие супинатора.

Стоит ли покупать ортопедическую обувь?

И напоследок ответим на популярный вопрос – должна ли первая обувь ребенка быть ортопедической? Многие родители покупают малышу исключительно ортопедическую обувь, объясняя это желанием предотвратить возможные отклонения в формировании ног. Но специалисты отмечают, что ортопедическая обувь нужна не для профилактики, а для лечения стопы или голеностопного сустава. Таким образом, можно сделать вывод: ортопедические ботиночки стоит покупать только по рекомендации врача.

Мы рассказали об основных правилах выбора первой детской обуви, интересно, а какими были первые ботиночки вашего малыша, и на что вы ориентировались при покупке?

Дети

Началось клиническое исследование вакцины «Спутник V» для подростков

Дети

Сколиоз или нарушение осанки: как отличить и как лечить

Беременность

На Госуслугах появилась возможность оформления новых социальных выплат на детей от 8 до 17 лет и беременным

Путешествия

Миллиардер Ричард Брэнсон совершил космический полет

Досуг и хобби

В Москве работают летние кинотеатры

Семья

На Госуслугах тестируют новый механизм уведомления пользователей о новых единовременных выплатах

Досуг и хобби

Концерт ко Дню семью, любви и верности на самой высокой концертной площадке Европы

Красота и здоровье

Врач рассказал об особенностях разных вакцин, необходимом уровне антител и ревакцинации

Красота и здоровье

Главврач больницы о причинах отказа от прививки: «Если государство говорит надо, то сделаю наоборот»

Другие заметки

3 главных мифа об ортопедической детской обуви

Содержание

Какой должна быть первая обувь для первых шагов ребенка? Тема выбора детской обуви окружена массой предрассудков и откровенно рекламных мифов. В чем лучше всего ребенку делать первые шаги по квартире? А как выбрать первую обувь для улицы? Нужны ли в ней супинаторы и ортопедические стельки? Разбираемся вместе со специалистами.

Когда ребенку нужна первая обувь?

Мнение ортопедов на этот счет разнится. Есть адепты старой школы, которые, переживая за неокрепший костно-мышечный аппарат, рекомендуют носить ботиночки даже дома вплоть до 3 лет. Детский ортопед, подиатр Кирилл Шлыков с таким подходом категорически не согласен. На профильных конференциях и медицинских семинарах он не раз аргументированно доказывал, что в случае, когда ребенок здоров, не диагностированы серьезные патологии, идеальная обувь для малыша – ее отсутствие.

В среде подиатров известна присказка: «Если бы Бог в его безграничной мудрости хотел, чтобы младенцы носили обувь, они бы рождались обутыми». Отсылка к эволюции дает тот же логический вывод. Вряд ли на нашей стопе однажды должен был появиться какой-то элемент, похожий на туфли. Зато для ходьбы человеку нужны подвижные суставы, сильные мышцы и хорошая координация между ними, обеспечиваемая развитой нервной системой.

А теперь представьте себе ребенка, который только начинает делать первые шаги. Он еще неуклюж и неустойчив. Когда кроха передвигается босиком, количество возбужденных рецепторов на подошве чрезвычайно велико. Получая многочисленные импульсы, мозг начинает реагировать – правильно активизировать мышцы. Он буквально учится управлять стопой. И это та тренировка, без которой нога не научится двигаться правильно. Так зачем же лишать своего ребенка такого потрясающего опыта и элемента естественного, физиологичного развития?

Исследования ученых разных стран показывают, что дети, которые не носят обувь (часто речь идет о государствах, где погода позволяет круглый год ходить босиком), имеют более сильные и менее подверженные деформациям ноги.

Если у ребенка от рождения нет серьезной патологии, сбалансированно работает нервная система, мышцы могут укрепляться, дайте ребенку свободу. Дайте ему возможность адекватно тренировать мышцы ног. Итак, идеальная обувь – ее отсутствие.

Но как быть, если погодные условия не способствуют «босоногому детству»? Вот тут понадобятся первые ботиночки. Рассказываем, на что обратить внимание при покупке детской обуви.

Нужен ли высокий жесткий задник?

До сих пор можно встретить устаревшие рекомендации о необходимости высокого жесткого задника, фиксирующего голеностопный сустав. Современные врачи-подиатры не согласны с таким утверждением. Жесткий высокий задник якобы профилактической обуви блокирует физиологичное движение. Таким образом, он буквально «выключает» мышцы, ответственные за формирование сводов стопы. Жесткая фиксация голеностопа не только не вполне обоснована, но и вредна.

Идеальный задник у детской обуви – формоустойчивый. При этом он не обязательно жесткий. Он поддерживает стопу, но не ограничивает, не фиксирует ее. При этом сохраняет свою форму на протяжении всего периода носки.

Какой должна быть подошва у детской обуви

Казалось бы, учитывая тот факт, что главная функция обуви состоит в защите от агрессивной среды, подошва должна быть максимально жесткой. Но это ошибочное и опасное утверждение. Подошва должна быть прочной и… гибкой.

—>

Для формирования правильного паттерна (рисунка) движения у ребенка важно, чтобы обувь не мешала естественному перекату стопы. Поэтому ее подошва должна сгибаться по линии, соединяющей пятую и первую плюсневые кости (начало мизинчика и большого пальца). Хотите проверить обувь при покупке? Попросите ребенка привстать на носочки в примеряемой паре.

Хождение в ботиночках с гибкой подошвой особенно важно в возрасте 1,5-4 лет. В этот период развивается правильная установка костей, а происходит это благодаря тому, что активно включаются мышцы, сгибающие-разгибающие пальцы. Если эти мышцы не работают, нарушается биомеханика ходьбы и развитие нижних конечностей.

Обувь для первых шагов – с широким носком

Передняя часть обуви не должна быть слишком узкой. Стопа ребенка растет неравномерно и в какой-то момент может быть, например, еще достаточно короткой, но при этом широкой. Слишком узкий носок давит на большой палец и вызывает перерастяжение мышцы, чья функция состоит и в поддержке свода. Любое смещение первого пальца кнутри приводит к формированию неправильной установки стопы.

При выборе детской обуви важно помнить, у одного и того же бренда бывают как «удачные» с точки зрения ортопедов модели, так и не очень. Каждую пару перед покупкой следует примерить и протестировать на формоустойчивость и гибкость подошвы.

Нужен ли заводской супинатор в детской обуви

Это любимый маркетинговый ход производителей якобы «ортопедической» обуви. Однако некий корректирующий выступ на заводской стельке не имеет ни малейшего практического смысла. Почему?

Начнем с того, что с точки зрения анатомии стопы у нас не один, а три свода, работающих как единый «механизм». Жесткий выступ поддерживает медиальный свод? Деформируются латеральный и поперечный. Впрочем, «универсальный» выступ может давить и «совсем мимо». Поскольку не бывает в нашем мире одинаковых малышей с абсолютно идентичными ножками.

Подозреваете у крохи медицинскую проблему? Лечение должен назначать врач, но никак не консультант в ортопедическом салоне. Даже если его сотрудники носят белые халаты – родителей не должно это вводить в заблуждение. Ортопедические приспособления, в том числе ортезы стопы – не аксессуар, который можно примерить и купить в магазине.

Только сертифицированный специалист с высшим медицинским образованием – детский ортопед или подиатр – может правильно оценить состояние стоп и всего опорно-двигательного аппарата ребенка. Он проведет необходимые тесты на специальном приборе – подоскопе. В случае реальной необходимости врач изготовит малышу индивидуальные ортопедические стельки.

Индивидуальные – ключевое слово! Заготовки из мягкой и пластичной пены моделируются прямо по стопе и затем корректируются в «нужную сторону». Их задача — не просто удерживать стопу от пронации, но «научить» ее работать правильно. Обеспечивая упругую поддержку, стельки помогают удерживать равновесие, тренируют мышцы и помогают сформировать физиологичный (здоровый!) паттерн ходьбы.

Авторская статья https://www.7ya.ru/ Bauskas iela 58A — 7RīgaLV-1004 Оцените статью Полезность: Интересность: Читайте также Психология Есть ли у вас дисфункция надпочечников — и что с ней делать Как изменить образ жизни и питание при хроническом стрессе Воспитание ребенка Тревожные дети. Как помочь? Безопасное успокаивающее средство для нервной системы 2020-07-23, Lobanova Polina

Всего 1 отзыв Прочитать все отзывы.

11.05.2020 Обновлено 11.05.2020 Реклама Статья дня Психология Есть ли у вас дисфункция надпочечников — и что с ней делать Как изменить образ жизни и питание при хроническом стрессе Близкие по теме статьи Болезни Как борются с плоскостопием у детей американские ортопеды Чем отличается профилактика плоскостопия в России и США Здоровье детей Зато в армию не берут. Плоскостопие у детей: 5 мифов Профилактика и лечение плоскостопия. Ортопедические стельки: что с ними не так? Здоровье детей Как лечить детское плоскостопие Профилактика и лечение плоскостопия у детей Календарь развития ребенка от рождения до 3 лет Календарь прививок Реклама

  • Главная
  • Как выбрать обувь для ребенка.

Как выбрать ребенку обувь.

Как выбрать ребенку обувь и правильно определить ее размер.    На протяжении всей жизни здоровье ног зависит от обуви, которую они носят и правильный выбор обуви для ребенка формирует его здоровье в будущем.    Ножки ребенка еще не полностью сформированы.  Во время роста ножки очень важно, чтобы кости, мышцы, кровеносные сосуды росли без ограничений. Детская ножка состоит из хрящевой ткани, в результате механических воздействий это может привести к ее деформации. Дефекты в развитии ступни и ее деформации возникают уже с детского возраста по причине ношения несоответствующей обуви.    Когда стопы заключены в жесткую обувь, кости не могут свободно двигаться. Неправильный выбор обуви может привести к развитию плоскостопия, а также повлиять на походку и осанку в дальнейшем.    Самое главное – это удобство. Обувь не должна сидеть впритык, не должна давить и сковывать ножку. Она должна идеально подходить по размеру. Родителям необходимо и очень важно подбирать самую первую обувь соответствующего размера, удобно сидящую на ноге, не приносящую дискомфорт вашему малышу.    Ношение большей по размеру обуви может привести к излишней нагрузке на позвоночник, к травмам, плоскостопию, а также косолапости, в конце концов ребенку просто будет неудобно в ней ходить, Не стоит приобретать обувь на вырост, чтобы она была велика больше, чем на размер – это грозит нарушением формирования свода стопы. В слишком свободной обуви малыш может подвернуть ногу, будет спотыкаться и сбивать носки. Также важно следить чтобы обувь не была мала – это также приведет к неправильному развитию и нарушению кровообращения. На сегодняшний день вопрос выбора детской обуви, когда ее нужно выбрать без примерки, в одном из интернет-магазинов детской обуви, очень актуален. Множество нюансов возникает с размером, один и тот же размер у разных производителей может существенно отличаться.  Как же правильно подобрать по размеру обувь для малыша? Чтобы определиться с размером, нужно произвести замер в положении стоя. Таким образом, вес всего тела переносится на ступню, как и при ходьбе, а сидя ножка может уменьшиться на несколько миллиметров.  Чтобы правильно выбрать для сына/дочери обувь, рекомендуем при замере стопы придерживаться следующих правил:

  • достаньте стельку и поставьте на нее ножку ребенка. Проверьте положение пятки;
  • поставьте ребенка босиком на листок бумаги, лежащий на ровной поверхности, чтобы малыш всей стопой опирался на поверхность; 
  • держите карандаш вертикально, обведите стопу карандашом. Таким образом вы измерите и длину (расстояние между самым длинным пальцем и крайней точкой пятки), и ширину ножки; 
  • измерьте линейкой расстояние от края пяточки до конца большого пальчика;
  • обязательно измеряйте обе ноги – зачастую они слегка разнятся. Ориентироваться необходимо на бОльшую ножку;
  • снимайте мерки в конце дня, т.к. к вечеру ножка немного отекает и размер увеличивается;
  • округляйте результаты к большему;
  • добавьте к полученной цифре от 1 до 1,5 см (в движении пальцы сдвигаются чуть вперед) к тому же через пару месяцев ножка ребенка подрастет. В зимней обуви свободное пространство необходимо для согрева.

Нюансы: 

  • если стоит выбор зимней и демисезонной обуви перед замером наденьте ребенку носок. Ткань даст дополнительный объем и внесет коррективы в определение размера;
  • детям до двух лет следует проверять соответствие длины ступни и размера обуви каждые два месяца. От трех до шести лет рекомендуется делать это раз в три месяца. Для деток постарше срок проверки — четыре месяца. У подростков нога растет на 5-10 мм в год (на 1-2 размера).

Примерка обуви    Отправляясь вместе с ребенком в обувной магазин, возьмите линейку и измерьте стельку ботиночка, который вам понравился – если длина соответствует размеру ножки, то можно примерять.    Ребенку лучше потопать в новых ботиночках, чтобы убедиться, что они ему удобны. И обратите внимание на ножки, они не должны выгибаться и подворачиваться. Между задником ботинка и пяткой желательно иметь запас около 1 см.   И спрашивать ребенка: «удобно ли ему и не жмут ли ботиночки?» не имеет смысла, т.к. до пяти лет стопы малышей защищены жировой подушкой и они просто не чувствуют дискомфорт, в то время как его кости могут деформироваться. Полнота ножки    У каждого ребенка индивидуальная полнота ножки: она может быть узкой, широкой, средней. Так ребенку с узкой ножкой нельзя приобретать обувь со слишком широкими носками, т.к. нагрузка на мышцы будет распределяться неправильно. Так же нельзя допускать, чтобы ножка малыша плохо фиксировалась и болталась внутри ботинка.    Если ботинок надевается с трудом — полнота обуви не соответствует ножке. Так же помните, что ножки у детей растут быстро и, если во время первой примерки сапожки для малыша уже впритык, то совсем скоро они вообще станут малы. Главное, чтобы обувь была комфортной. Ошибки при выборе обуви для детей:

  • не стоит оценивать запас, вставляя мизинец между ножкой и задником в одетый ботинок. Чувствуя дискомфорт, малыш может инстинктивно поджать пальчики.   В итоге вы будете считать выбор подходящим, а на самом деле, будет необходимо подобрать размер побольше;
  • бессмысленно прикладывать подошву обуви к ступне. Подошва значительно больше площади  ноги и стельки.

   У детей схожие параметры роста, на основании которых была создана обобщенная таблица детских размеров. Абсолютного соответствия табличным данным не бывает — индивидуальное развитие вносит свои коррективы. Российская и европейская системы измерений значительно разнятся. У российских производителей 1 размер соответствует 6,6 мм, у европейских — до 5мм. Это существенная разница для детей. Некоторые производители используют свою собственную метрику для подтверждения марки. Покупая детскую обувь, просите, продавца представить сертификат качества на данный товар.     Выбрать правильный размер обуви – это только первый шаг к покупке обуви. Также немаловажно обратить внимание на ее качество, фасон, бренд. Наш интернет-магазин обуви для детей предлагает широкий ассортимент качественной детской обуви, а благодаря представленным размерным сеткам каждой модели, вы с легкостью подберете правильный размер обуви для вашего ребенка. Желаем вам успешного выбора башмачков!

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Ольга Зайцева
Педиатр, врач высшей категории, стаж более 15 лет
Детская областная клиническая больница
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий