Как одевать новорожденного летним днем, вечером, в дождь и на пляж

Содержание

1

Дневная прогулка в теплую погоду

При собирании на прогулку в летнем парке, стоит помнить одно важное правило: перегрев настолько же вреден малышу, как и переохлаждение. Проявляя бесконечную заботу, не переусердствуйте, тогда ваше чадо получит здоровый, полноценный сон.

Для подобных мероприятий, да и вообще для крохотного ребенка, отдайте предпочтение вещам их мягких натуральных тканей. Идеальный вариант – хлопок. Он доступный, недорогой, безопасный и очень приятный для нежной кожи малыша. В одежде из хлопка крошка не замерзнет и не перегреется, она позволяет коже дышать, что обеспечивает младенцу комфортный отдых. Если на улице отсутствует ветер и стоит несносная жара, оденьте малышу тоненькую шапочку и подгузник. Ваше чадо не переохладиться, если вы просто прикроете его фланелевой пеленкой.

Родители, которые считают недопустимым выходить на улицу с раздетым ребенком, могут одеть ему тоненькую шапочку и легкий костюмчик-человечек из хлопка.

2

Одеваемся в летний вечер

Каким бы сладко уютным для нас, взрослых, не казался летний вечер, для малыша это время суток – не повод выходить раздетым.

Учитывая то, что летние вечера давным-давно облюбовали комары, разумным выходом станет костюмчик-человечек из плотного хлопка, шапочка и теплые носочки. Если наблюдается ветер – не забудьте к указанному комплекту прихватить одеяльце или конверт.

Альтернативой костюмчику-человечку может стать теплая кофточка и ползунки. Однако, на наш взгляд, костюмчик-человечек более практичный вариант, поскольку при держании малыша на руках ничто не задирается, не сползает, и спинка всегда остается прикрытой.

В особо холодные вечера на упомянутый костюмчик стоит одеть комбинезон потеплее, а также вторую шапочку и обязательно – одеяло или конверт. 3

Собираемся на улицу в дождь

Дождь – это не причина оставаться дома и избавлять кроху свежего потока воздуха. Разумные родители оденут малышу:

  1. Маечку или распашонку, или боди;
  2. Костюмчик-человечек или костюмчик из кофточки и ползунков;
  3. Комбинезон на флисе или негрубом мехе;
  4. Шапочку тоненькую;
  5. Шапочку из более плотной ткани;
  6. Теплые мягкие носочки;
  7. Завернут новорожденное чадо в конверт или одеяло.

4

С новорожденным на пляже

Многие мамы и папы откажутся о посещения пляжа с новорожденным чадом на руках. Но, если вы относитесь к активным родителям, для которых малыш – не повод отказывать себе в солнечных ваннах на белом песке, целесообразно организовать крошке условия отдыха.

В чем бы не был одет ваш младенец, наличие тени для него – жизненно необходимый момент. Поэтому, очень важно не допустить попадание прямых солнечных лучей на юный организм своего сына и дочурки в избегании солнечного удара и ожогов, которые могут образоваться даже под одеждой.

Если ветер отсутствует, оденьте малышу светленьких оттенков панамку, маечку, а вместо подгузника – трусики.

Даже самые дышащие подгузники, изготовленные по ультрасовременным технологиям, являются парилкой для нежного кожного крова малыша, поэтому в жаркую погоду лучше от них отказаться. Если на пляже ветрено, оденьте новорожденному чаду шапочку и костюмчик-человечек. Во время сна укройте его фланелевой пеленкой. 5

Что еще может понадобиться

Погода имеет одно каверзное свойство – меняться. Порой на протяжении одного только часа может изнурять жара, бодрить дождь и охлаждать ветер. Поэтому, разумным решением станет взять на вооружение некоторые дополнительные вещи, вне зависимости от летней погоды.

  • Пеленки. Никто не гарантирует, что спокойная погода, которая поражала своей стойкостью с самого рассвета, после обеда не измениться на ветер. К тому же, малыш может запросто обмочиться, если вы решили освободить его в жаркий день от подгузника.
  • Одеяло. По этой же причине необходимо запастись одеялом.
  • Трикотажная кофточка.
  • Вода. Обезвоживание для новорожденных является смертельно опасным состоянием, именно поэтому заботливые родители всегда берут собой бутылочку с водой. В часы несносной жары даже в тени малыш наверняка захочет пить.

11.06.2019 О детишках

Что делает одежда? Сохраняет тепло, излучаемое телом в окружающую среду. А если эта среда и так очень теплая и ее температура недалека от температуры тела? Тогда одевать ребенка точно не надо, да и раздевание не очень поможет. Что же делать?

Рассказывает детский аллерголог-иммунолог, гомеопат Zagerclinic Жукова Елена Михайловна.

image

Комфортная температура окружающей среды для маленького ребенка, учитывая, что его система терморегуляции еще находится в стадии становления и очень чувствительна к перегреву — 22–24 градуса! Выше — уже жарко. Конечно, если он здоровый и доношенный.

Поэтому первое правило — стараться сильно не превышать этот температурный диапазон. Использовать кондиционер (о нюансах поговорим отдельно), вентилятор, по возможности устраивать сквозные проветривания (без ребенка; его приносим потом, когда помещение уже охладили). Потому что 28 градусов в помещении — что одевай, что не одевай — это все равно тепло. Тоже самое в жару на улице.

В чем же тогда гулять?

Если температура в тени 24–25 градусов, одевать малыша не обязательно. Можно, конечно, надеть что-то однослойное хлопчатобумажное. Открытый бодик, например. А можно и голеньким положить в коляску. Главное — защитить от прямых солнечных лучей, которые способны вызвать ожог. Особенно, в дневное время. Например, с помощью легкой продуваемой занавески. Заодно и от насекомых убережет.

Если ребеночек заснул, стоит укрыть его тоненькой пеленкой.

Как узнать, что малышу холодно?

Ребеночек немножко бледнеет, кожа становится прохладнее. Лучше потрогать не руки или ноги, потому что у всех разная микроциркуляция. Месяцам к трем при появлении рахита ладошки и стопы могут потеть и становится прохладными. Поэтому самый надежный индикатор — это нос. Если он теплый (даже зимой в лютый мороз), значит, малышу тепло. Если холодный — прохладно. Конечно, распознавание нюансов приходит с опытом.

Как правильно принимать «солнечные ванны»?

Прямые солнечные лучи в середине дня малышу противопоказаны. Зато утром (до 10 часов) и вечером (после 16) можно немножко позагорать голышом. Для новорожденного ребенка лучше стартовать с 1–2 минут. На следующий день увеличить время купания в солнечных лучах на одну минуту. И так, прибавляя по минуте в день, довести до 8–10 минут.

В принципе для профилактики рахита достаточно и рассеянных ультрафиолетовых лучей (УФ-лучи инициируют образование в коже витамина D3 — важнейшего участника процесса усвоения кальция). Поэтому и в тени дерева или под зонтиком тоже можно принимать солнечные (и воздушные) ванны.

Вреден ли для грудного ребенка кондиционер?

Напомним, комфортный диапазон для малыша — 22–24 градуса. Поэтому кондиционер в жару — это нормально. Безусловно, все его фильтры должны быть в порядке. Но сквозняк малышу противопоказан. Поэтому стоит либо использовать кондиционер в режиме периодического охлаждения помещения (в идеале), либо ставить кроватку там, где не дует. И время от времени открывать окно и проветривать комнату — впускать новую порцию воздуха.

Если температура в комнате не превышает 24 градусов, лучше обходиться без кондиционера.

Если кондиционера нет, а в доме очень жарко, как спасти малыша от перегрева?

Обтереть прохладной водой. Или завернуть ненадолго в мокрую пеленку. В процессе высыхания кожа малыша остывает. Через некоторое время при необходимости процедуру можно повторить. И, конечно, не забывать поить малыша!

Записаться на приём Домой Дети Как надо одевать грудничка летом

Многие родители, особенно молодые, часто задаются вопросом, как правильно одеть новорождённого летом. В этом возрасте дети хуже переносят перегревание, чем прохладу, так как у них терморегуляционные процессы ещё до конца не сформированы. Вот почему необходимо найти золотую середину. Удобная одежда должна быть по погоде, в которой будет не жарко, и не холодно.

image

Какой должна быть детская одежда

В первую очередь одежда – это защита. Для маленьких деток она имеет свои особенности. Маечки, футболки и трусики, лучше хлопковые, сатиновые, батистовые, марлевые. Синтетические вещицы нарядны, но в жаркую погоду детская кожа в них будет преть.

Льняную одежду надевать можно после полугода, так как в мнущемся изделии, образующем складки, малышу будет некомфортно.

Предохраняет от солнечных лучей светлая одежда, отражающая их. Яркие вещи развивают у ребёнка хороший вкус и учат различать цвета.

Костюмчики нужны свободные, лёгкие, не стесняющие движений, желательно без внутренних швов. Как можно меньше оборочек и блестящего декора, недопустимы заклёпки на спине для лежащего младенца.

Нельзя надевать тесные наряды, которые препятствуют нормальному кровообращению, а одёжка на вырост всегда норовить слезть. Курточка предпочтительнее непромокающая. Все вещи должны хорошо отстирываться, быть легкими в расстёгивании и не очень открытыми.

Гардероб новорождённого на лето

С рождением малыша родственники и друзья обычно дарят детскую одежду. Вместе с обновками, купленными самими родителями, её скапливается достаточное количество, и быстро растущий человечек не успевает всё переносить.

Что необходимо летом:

  1. Распашонок и тонких рубашечек легких ситцевых или трикотажных понадобится 6 штук при наличии подгузника, и 10 – без его использования. Кроме того, нужны майки и трусики такого же качества.
  2. Хлопковых пижам с кнопками (слипов) надо две длинных и 3 коротких.
  3. Четыре фланелевых или велюровых кофточек.
  4. Тонких носков – 4-5 пар.
  5. Шапочек летних – 2-3 штуки.
  6. Три боди, имеющих длинные рукава и 5 – с короткими рукавчиками.
  7. Ползунков из трикотажа 5-6 пар, а более тёплых – 3-4.
  8. На холодную погоду нужен флисовый, или из другой утеплённой ткани, комбинезон.
  9. Ситцевые рукавички, чтобы новорождённый не напугал себя во сне.
  10. Пеленки нужны для пеленания (10-12 тонких и 6-8 из фланели), либо только для подстилания или укрывания (по 4-5 тех и других).

Пинеток хватит две пары. Если малютка ещё не встаёт на ножки, достаточно носочков. Начинающему ходить малышу нужны лёгкие, с 5 мм каблучком сандалии на гибкой и нескользкой подошве. Лучший выбор – это мягкие кожаные, можно взять парусиновые, сатиновые, саржевые изделия. Не нужно брать узкую или широкую обувь.

Как одевать грудничка летом на прогулку

Учитывая особенности терморегуляции младенцев, одевать их на улицу, в соответствии с температурой окружающей среды, надо не совсем так, как себя. В жаркое время одежда состоит из 1-2 слоёв хлопчатобумажных вещей, в вечернее время – ещё что-нибудь сверху.

Подвижному ребенку будет жарко, поэтому его одеть нужно немного легче, чем взрослого. Спокойного малыша – так же, как маму с папой. На сидящего или лежащего кроху – на 1 слой больше. Деток первых месяцев жизни не следует выносить на улицу без одежды – есть опасность солнечного ожога или незаметного охлаждения.

Собираясь на прогулку, ориентироваться надо на прогрев воздуха в тени. При жаре в 30° можно одеть тонкий короткий боди и носки. Совсем крошкам – ещё и ситцевые рукавички. В более жаркую погоду предпочтительнее побыть дома.

Примерный список одежды для грудничка на улицу в зависимости от температуры

27-30 – боди, сверху достаточно тонкого короткого слипа и кружевных пинеток. Не стоит использовать подгузник в жару выше 24-26 градусов, лучше оставить в трусиках.

До 25 – вместо слипа надеть костюм из велюра или флиса, либо распашонку с ползунками. После 8 месяцев, при температуре от 23 градусов, можно одеть малыша в футболку и шорты.

20-22 – верхняя одежда из тонкого комбинезона или конверта, и шапочки.

До 20 – х/б распашонка и ползунки с флисовым или велюровым комбинезоном, носочки и 2 шапочки.

15 – боди с длинным рукавом, тонкий трикотажный, а сверху тёплый костюм и хлопковую шапочку.

Дополнительные вещи с собой. Погода – дело непредсказуемое, поэтому собираясь на прогулку в тёплую ясную погоду, всё же нужно взять с собой: тонкую и тёплую пелёнки, лёгкий костюм, тёплую кофточку и шапку, носки, одеяло и накидку для коляски от дождя.

Как проверить, правильно ли одет ребенок

Есть несколько способов проверить реакцию детского организма на холод или перегрев. Первое – по затылочной части головы. Если не холодная и не горячая, то малыш одет правильно. Спина и шея нагреваются в первую очередь.

Можно потрогать ноги, руки, носик – холодные или нет. Горячий нос – значит жарко, при этом щёки могут быть холодными. Капризное поведение – тоже признак неудобства малыша.

По губам и ногтям также можно определить состояние младенца, нормальные они – розовые. При использовании слинга, одежды должно быть немного меньше.

Вывод

Выбирать наряды маленькому следует очень внимательно. Такие, чтобы их можно было легко надевать и снимать. Пуговицы, липучки, молнии, кнопки – всё это удобнее спереди.

Вещей нужно столько, сколько необходимо в этом возрасте. Не стоит одевать ребёнка в вещи большего размера.

Яркие, удобные костюмчики, кофточки, сарафанчики из натуральных тканей не только порадуют маму и детку, но и будут полезны, и не навредят здоровью ребёнка.

Как правильно одеть новорожденного? Такой вопрос постоянно задают себе молодые мамы. Это действительно сложная вещь. Одежда должна отвечать многим требованиям. В зимнее время – хорошо сохранять тепло, а летом – обеспечивать достаточный теплообмен.

Содержание

Требования к одежде для грудничка

Задаваясь вопросом, как одевать грудничка, следует знать, что предпочтение отдается только качественным вещам. Еще нужно обращать внимание на расцветку.

Принципы подбора вещей, следующие:

  • Предпочтение отдается лишь проверенным фирмам, выпускающим качественную одежду.
  • Натуральный состав тканей, соприкасающихся с телом.
  • Полное отсутствие на одежде декора в виде бусинок, чтобы не поцарапать кожу грудничка.
  • Повышенные требования к внутренним швам.
  • По возможности избегать ярких тонов. Такие краски способны вызвать на коже аллергию.
  • Не набирать много одежды сразу, потому что ребенок растет. Взять 3-4 вещи для дома и пару на выход.

Что из вещей берется в роддом

Это вопрос заранее уточняется с администрацией роддома. В некоторых местах заранее предоставляется список нужных вещей. В других, вообще, не разрешается ничего брать с собой. Используются только больничные пеленки и рубашки.

Самое необходимое, что следует взять:

  • Шапочку.
  • 2-3 пары носков.
  • Распашонки и ползунки – 2 комплекта.
  • Пеленки.
  • Боди.

В отделении хорошо отапливается, но на всякий случай лучше иметь одну пару теплых носков.

Как одевать грудничка при выписке

Учитывая, что малыш впервые попадает на улицу, укладывать его следует в конверт.

Что одевается под конверт:

  • Летом. На тело боди, на голову чепчик и на ноги носки.
  • Осенью. Комбинезон на хлопковой основе и шапку на голову.
  • Зимой. Боди с носками. Сверху комбинезон на флисе и чепчик с утепленной шапкой.

Как одевать новорожденного

Дома малыша одевают, ориентируясь на комнатную температуру. Не стоит сильно кутать. Лучше ограничиться распашонкой или боди. Пеленать тонкими пеленками.

Важно знать, что у грудного ребенка теплообмен идет значительно интенсивнее. Когда взрослому человеку тепло, то малютке жарко.

Легко понять, когда ребенок испытывает жару. Малыш потеет, кожа покрывается красными пятнами. В этом случае, грудничка нужно развернуть и понизить температуру в комнате.

Оптимальная температура в помещении считается 20 градусов. Грудничок должен быть одет в боди и тонкие носки. Можно использовать распашонку.

При понижении градусов до 18, вход идут теплые вещи, такие как флисовый комбинезон, чепчик с шапочкой, теплые носки. Пеленается младенец в плотные пеленки. В помещении такие вещи должны быть в нескольких экземплярах, чтобы всегда была замена, особенно если не применяются памперсы. Неожиданность может наступить в любой момент. Заранее нужно приобрести новую одежду большего размера, потому что через месяц прежняя будет мала. Она ничем не отличается от вещей месячной давности. Спит ребенок в том же, в чем и проводит время без сна.

Как одевать новорожденного во время посещения поликлиники

Прогулки в поликлинику состоятся ежемесячно. Одежду выбирают следующим образом:

  • Используемые вещи должны быть чистыми.
  • Если это комбинезон или боди, то они должны иметь возможность быстро сниматься, чтобы не задерживать прием.
  • При себе иметь запасной комплект в виде пеленки и памперса.
  • На голове чепчик из хлопка.
  • В холодную погоду, под конверт одеть несколько комплектов тонких вещей. Ожидая приема, ребенку станет жарко. Его, постепенно, начинают раздевать.

Правила прогулок с новорожденными

Впервые дни после рождения, врач, должен подробно рассказать о пользе прогулок. Вне зависимости от времени года, такие прогулки обязательны. Ребенок начинает познавать окружающий мир. Кроме этого, прогулки способствуют улучшению сна, повышают аппетит и вырабатывают иммунитет.

Вывозить ребенка не стоит только в ливень, град и сильный мороз. В остальное время прогулки допускаются, только одежда должна быть подобрана соответствующим образом.

Основные правила прогулок с младенцем впервые дни после рождения:

  • После рождения, прогулки можно начинать уже через 2-3 дня.
  • Если дети родились весной или осенью, время первых прогулок следует начинать по истечении 7 дней. Если за окном идет дождь или пошло похолодания, прогулку нужно отменить.
  • Дети, родившиеся зимой, особенно долго приспосабливаются к внешним условиям. Поэтому их первую прогулку проводят через 2 недели после рождения. Молодые родители задерживают это время еще дольше. Такой подход неверен. Даже морозный воздух способствует укреплению иммунитета, а организм ребенка адаптируется к внешней среде.
  • Необходимо согласовать с педиатром количество и время таких прогулок.

Важно знать, что длительность прогулок должна ограничивать в летнее время 30 минутами, а в зимнее 15. С каждым разом длительность прогулки увеличивается на 5 минут. Такое увеличение продолжается до тех пор, пока продолжительность пребывания на свежем воздухе не достигнет 2 часов. Это время для младенца считается оптимальным. В зимнее время, особенно в холода, нужно прогулку разбивать на 2 этапа, по 1 часу.

Как одевать новорожденного летом на прогулку

У новорожденных детей еще не до конца налажен процесс терморегуляции. Выводить ребенка из дома в той же одежде нельзя. Детский организм легко отдает тепло, поэтому тело потеет. Если вывести малыша на улицу, то влажная одежда может способствовать заболеванию вследствие перемерзания. Каждая мама заранее готовит комплект одежды для прогулки, даже в летнее время. Врачи дают советы одевать ребенка теплее, чем себя. Дети легче отдают тепло окружающей среде. Кроме того, родители, которые везут коляску, находятся все время в движении, а ребенок лежит неподвижно.

Перед выездом на прогулку в летнее время, нужно сделать следующее:

  • Поменять подгузник. Случается, что родители не используют подгузники вообще. Однако, во время прогулки, даже в летнее время, он необходим. Мокрые вещи, могут дать толчок развитию болезни.
  • Выбор вещей должен быть остановлен на материале с хлопковой основой. Эта ткань дает возможность коже дышать и не вызывает на ее поверхности аллергию.
  • Летние вещи приобретаются по размеру или с запасом. Если это костюмчик или боди, то ребенок должен чувствовать себя комфортно. Движения его не нужно стеснять. А вот комбинезоны должны быть строго по размеру, потому, что неподвижно лежащий малыш может замерзнуть в слишком большой одежде.
  • Летом на прогулку берется пленка или плед, для защиты от лучей солнца.
  • Желательно прихватить дождевик или москитную сетку, на случай наличия насекомых.

Как одевать новорожденного на прогулку в жаркое время

Одежду, одеваемую на кроху, необходимо подбирать на хлопковой основе. Такие вещи хорошо впитывают влагу и позволяют коже дышать. Не рекомендуется иметь цвет одежды темный, который притягивает солнечные лучи, лучше светлые, пастельные цвета. Голову накрыть вязаной шапочкой, которая хорошо защищает от перегрева.

При высокой температуре воздуха, одежда должна быть:

  • Когда на улице 25 градусов, одежду лучше использовать из ситца. На голову накинуть косынку. Можно, вообще, оставить в одном подгузнике, но с покрытой головой.
  • При температуре 20 градусов, одежда значительно теплее. Добавляются носки и кофточка. На голову надевается шапочка. С собой, желательно, захватить плед на тот случай, если кроха замерзнет.
  • В прохладную погоду 17 градусов, ребенка одевают в комбинезон, теплые носки и шапку, которая имеет завязки.

Новорожденный малыш, не сразу приспосабливается к новым условиям. Поэтому вопрос, во что одеть грудничка, очень актуален. К этому нужно подойти очень внимательно, поскольку невыполнение основных правил может привести к болезни младенца. Если соблюдать все требования, ребенку будет комфортно, и он избежит заболеваний.

Как одевать новорожденного летом на прогулку и дома, какие вещи нужно купить для грудничка и о чем нужно помнить, чтобы малыш чувствовал себя хорошо в жару – в нашей статье мы подготовили ответы на эти вопросы. 

Летом нужно как можно больше времени проводить с ребенком на улице. Даже если вы только-только вернулись из роддома, а мы подскажем как одевать новорожденного летом и получать удовольствие от совместных прогулок. 

Как правильно одевать новорожденного летом на улицу и дома

Главное, чем нужно руководствоваться, когда решаете, как летом одевать новорожденного на улицу – это, конечно же, не детская мода, а безопасность и здоровье вашего ребенка.

Одевая ребенка на прогулку, важно соблюдать баланс: с одной стороны, высокая температура может привести к перегреву, если на нем слишком много одежды. С другой – прямые солнечные лучи, попадая на нежную кожу новорожденного, увеличивают риск солнечных ожогов и повреждения кожи.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Одежда для новорожденных: как правильно выбирать

image

Бодик для новорожденного на лето

image

Как одевать новорожденного летом на прогулку

Оденьте новорожденного в базовый хлопковый бодик с коротким рукавом (футболка с кнопками, которые застегиваются между ног, чтобы удерживать его на месте). Выберите светлые цвета, которые отталкивают солнечные лучи, что позволит ребенку дольше сохранять прохладу, когда вы выносите его на прогулку. Бодик позволяет добавлять слои или снимать их по мере необходимости.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Летняя одежда для детей: 15 песочников для мальчиков и для девочек

image

Шортики и штанишки для новорожденного на лето

image

Как одевать новорожденного летом на прогулку

Добавьте к бодику пару шорт, юбку или пару легких штанишек. Отдавая предпочтение шортикам, особенно когда одеваете ребенка на улицу, вы даете возможность ножкам новорожденного дольше сохранять комфортную температуру. Девочку летом вместо бодика можно одевать в сарафан для новорожденных.

image

Легкий комбинезон или рубашка для новорожденного на лето

image

Как одевать новорожденного летом дома

Оденьте новорожденного в дополнительные слои одежды, такие как легкий комбинезон («человечек») или рубашка с длинными рукавами, если он находится в закрытом помещении в прохладной комнате с кондиционером. Периодически проверяйте его руки и ноги, чтобы убедиться, что они не холодные. Наденьте ребенку носки, если его ноги становятся холодными в помещении.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Одежда для новорожденного: как сделать правильный выбор

image

Пижамка для новорожденного на лето

image

Как одевать новорожденного летом дома

Наденьте новорожденному пижаму, подходящую для температуры в комнате, когда укладываете его спать. Если в комнате прохладно из-за кондиционера, выберите более теплую пижаму или запеленайте новорожденного в легкое одеяло. Если летом дома тепло, пижамка должна быть легкой.

Когда столбик термометра начинает стремительно расти, один из самых больших рисков для детей – перегреться. И очень часто встречаются родители, которые даже в жару одевают малышей в шапки, кофты и носки, чтобы “не продуло”.

Правило, что ребенку нужно надевать на один слой одежды больше, чем себе, не работает, когда на улице жара. Если вам самим жарко в футболке – не надевайте на ребенка дополнительную одежду. Также не стоит надевать носки, лучше – открытую обувь, которая будет поддерживать нормальную терморегуляцию. Кожа стоп должна дышать.

Родителям нужно быть внимательными в жару и постоянно следить за ребенком. Обмен веществ у детей и детей проходит более интенсивно. При этом вырабатывается большое количество тепла, от которого детскому организму нужно избавляться. В жару этот процесс проходит тяжелее, поэтому дети гораздо быстрее перегреваются и обезвоживаются в жаркую погоду.

Выбор правильной одежды для малыша и надежную защиту от солнца – очень важные задачи. Вот еще несколько советов, которые нужно соблюдать, чтобы избежать перегрева в жару:

  • Выбирайте одежду из натуральных тканей

Одежда из плотно тканых материалов предлагает наилучшую защиту (например, коттон, легкие хлопчатобумажные ткани, лен). Такая одежда позволит коже «дышать», одновременно будет защищать от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

  • Обязательный атрибут в жару – кепка или панамка

Наибольший уровень защиты обеспечивают головные уборы, защищающие от солнечных лучей не только верхнюю часть головы ребенка, а и уши и шею – шляпы или панамки. Если вы выбрали кепку, следите за тем, чтобы у ребенка были защищены плечи и уши.

  • Старайтесь проводить больше времени в тени

Получение солнечных ожогов в детстве удваивает риск развития меланомы позже. Независимо от одежды, которую вы выбрали, лучше держать малыша подальше от прямых солнечных лучей. Особенно в промежуток между 10:00 и 16:00.

  • Не забывайте о воде

Дети плохо различают сигналы тела о жажде, и более рискуют подвергнуться обезвоживанию. Поэтому им следует напоминать о питье. Тело детей содержит больше воды, чем у взрослых, и поэтому для них критична потеря воды. Кроме того, дети активно двигаются, и больше теряют влагу через кожу. Детям советуют потреблять воду в течение всего дня, и особенно во время активных игр или занятий спортом. Важно, чтобы в течение дня ребенок всегда имела доступ к питьевой воде.

Список одежды для новорожденного летом:

  • бодики
  • штанишки
  • юбка
  • сарафан
  • пижама
  • носки
  • солнцезащитный крем
  • панамка

Теперь вы знаете, как одевать новорожденного летом на улицу и дома, и, надеемся, ваши прогулки будут приятными и безопасными для малыша.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Ольга Зайцева
Педиатр, врач высшей категории, стаж более 15 лет
Детская областная клиническая больница
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий